Buna nu pot scapa de depresie. Sunt divortata cu 2 copii. Am fos
-
0 0Buna nu pot scapa de depresie. Sunt divortata cu 2 copii. Am fost la psiholog dar situatia nu s-a schimbat. -
Nici un medic din lume nu poate sa te ajute daca tu nu simti ca vrei sa iesi din depresie. Iti trebuie o motivatie, ceva ce te-ar putea mobliza sa te misti din zona aia neagra in care te scufunzi. Copii ar putea un motiv foarte puternic, fericirea si sanatatea ta, alt motiv puternic, trebuie doar sa le constientizezi ca sa poti a vezi asta. Sa nu mai spunem ca un psiholog inseamna bani pierduti, aruncati pe apa sambetei in loc sa-i folosesti pentru tine sau pentru copilasi mai ales cand sufletul tau alege sa dorma, sa nu se ridice din depresie. Trebuie sa vezi ca exista fericire si dincolo de divort! Trebuie sa interpretezi divortul ca pe o mare usurare, ai iesit la mal, esti lIBERA in sfarsit, ai scapat din ghiarele unui asupritor...vizualizeaza asta, spune-ti de 1000 de ori pe zi ca trebuie sa fii fericita acum cand esti libera, ca poti sa faci ceea ce vrei tu si mai ales cand vrei tu, ca esti propriul tau stapan si poti sa te rasfeti cu tot ce-ti doresti. Impuneti sa nu mai dormi in prostie si sa pui pe primul plan fericirea copiilor si a ta, redecoreaza casa, macar schimba culoarea peretilor sau schimba mobilele pe alti pereti, ajuta enorm mai ales daca "fostul" a locuit acolo cu voi...pentru ca totul acolo poarta amprenta lui, deci, muta mobilele, schimba cam tot ce poti schimba, scapa de ritualurile vechi care te-au facut nefericita, sau de hainele vechi...daca iti poti permite lucuri noi mergi si cumparati ceva. Nu iesi din casa nearanjata, fa-te frumoasa ca sa serbezi in fiecare zi ELIBERAREA TA. Garantez ca se vor intoarce capuri dupa tine, automat vei atrage si complimente care la randul lor iti vor creste increderea in tine participand indirect la consolidarea increderii in tine, in puterile tale, in spiritul tau liber. Intr-un final, plecand la drum mult mai increzatoare, mult mai hotarata vei constata ca ai depasit momentul depresiei si viata ti se va parea din nou frumoasa. -
Imi pare rau pentru tine dar gindestete la copii tai eii au multa nevoie de tine.Zimbetul tau pentru eii este soarele si uitata la ei si vei vedea in zimbetul lor accelasi lucru. Noi putem sati dam sfaturi dar nu prea te vor ajuta, doar cu ajutorul copiilor vei iesi din depresie, eii acum sint scopul tau in viata si in plus nu uita ca cindva atunci cind nai sa te astepti iti va veni acea fericire si iubire pe care o meriti cu adevarat iar tu trebuie doar sa crezi in asta si totul va fi bine. Incepe o viata noua si schimba ceva in casa. P.S. nu uita cind te trezesti primu lukru sa zimbesti in oglina :) Succes draga si sper ca totul va fi bine!!! -
scz ca iti spun dece nu iti cauti un iubit solutia asta e tu trebue mereu sa fii cumva incurajata si sigur asa vei trece peste toate problemele tale nu e o chestie de depresie ci de (ce motive as avea ca azi sa fac asta sau asta cand nimeni nu e cu mn nu ma ajuta ) cam asta e in cazul tau parerea mea eu zic sa incerci mult noroc .
-
