Burta dupa nastere
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
6 Dec 2011, 16:490 0
Ce-ati facut dupa nastere ca sa aveti un abdomen plat ca inainte de sarcina?
-
6 Dec 2011, 17:22o verisoara a mea si-a pus chestii grele p abdomen si a functionat. statea cu greutati p burta atunci cand se uita la tv... adica d fiecare data cand nu avea treaba. in total,statea cu greutati p burt(d ex,carti) vreo 4 ore p zi. evident,cu pauze...
-
6 Dec 2011, 17:32sa faci abdomene ar fi de preferat,mersul la sala daca ai timp...
sau sa tii regim. -
9 Dec 2011, 11:29
Daca ai nascut recent si nu ai voie la efort fizic mai bine mergi la un salon si faci niste sedinte de elctrostimulare a muschilor abdominali si cu putin efort in ceea ce priveste dieta, sigur va da rezultate
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness