Paine dietetica?

•  
  Artemmis

  

  • 1 mesaje
  27 Iun 2010, 17:53

  Citează

  0 0

  Buna ziua!
  Vreau sa scap de cateva kg care s-au depus de curand, mai mult pe burta.
  Nu caut o dieta prea stricta, deoarece trebuie sa dau jos doar vreo 4-5 kg, insa nu pot renunta la paine. Eu deocamdata am trecut pe graham, nu stiu daca e cea mai indicata, astept si alte pareri....
  Cei care ati reusit sa slabiti...ce fel de paine ati consumat in perioada respectiva?
•  
  tugatita

  

  • 26 mesaje
  27 Iun 2010, 18:44

  Citează

  0 0

  GRAHAMUL E BUN,PAINEA INTERGRALA SAU MAI STIU EU,INGRASA
•  
  alexa_new

  

  • 540 mesaje
  28 Iun 2010, 15:49

  Citează

  0 0

  Exista pe piata paine marca "Slabesti mancand" cu indice glicemic scazut (e un amestec cu tarate etc.). Are gust de paine , n-as zice ca slabesti de la ea dar ingrasa mai putin decat altele.
  
  Eu imi iau faina de la ei si-mi fac acasa.
  
  Ai pe site si o lista cu magazinele pentru paine:
  http://www.slabestimancand.ro/index.php/magazine
•  
  sorell

  

  • 7051 mesaje
  28 Iun 2010, 18:39

  Citează

  0 0

  e ok cu painea, numai sa fie integrala, sau cu I.G.scazut cu conditia sa o combini corect, nu cu proteina si grasimi.