diete
-
0 0as vrea sa stiu o dieta usor de tinut sau dieta cu care ati slabit cel mai mult
-
Eu una cred ca cel mai mult slabesti mentinand niste principii de viata sanatoase:
- minim 30 minute zilnic de miscare de minim 5 ori pe saptamana;
- evitarea pe cat posibil a vietii sedentare;
- a consuma mai multe calorii decat mancam;
- somn si relaxare in dozele zilnic recomandate;
- a nu manca cu 3 ore inainte de culcare;
- a manca fructe, legume pentru a asigura necesarul zilnic de vitamine;
- a evita grasimile saturate si a manca in proportiile recomandate de 15% proteine, 30% acizi grasi NEsaturati si 55% carbohidrati.
ECHILIBRU ECHILIBRU ECHILIBRU si vom fi toate slabe si frumoase si, cel mai important, sanatoase. Eu una cel putin consider asta un ideal -
Poate ca ati auzit de noul dispozitiv medical care a patruns pe piata romaneasca si care trateaza supraponderabilitatea/excesul de kilograme. Se numeste OBESIMED si este distribuit exclusiv de Fiterman Pharma in Farmaciile Dona.
Are studii clinice care-i demonstreaza eficacitatea (de altfel, se poate administra si copiilor incepand cu varsta de 10 ani), este natural (fibre vegetale OMTEC 19) si are rol in sustinerea unui regim de viata sanatos.
Mai mult decat atat, mecanismul de actiune este diferit de cel al altor pastile de slabit: fibra naturala OMTEC 19 absoarbe mari cantitati de apa, formeaza in stomac un gel vascos, conferind astfel senzatia de satietate.
Convingeti-va singure. 30 tari europene urmeaza deja tratamentul cu OBESIMED. -
bianca_h said:suna amuzant, dar sa stii ca se poate. exista un produs natural XL-S, tocmai ce a fost adus si la noi in tara. si daca iei vreo doua pastile inainte de masa aia copioasa cu frigiderul si camara, nu te ingrasi deloc, ba din contra slabesti, deoarece absoarbe grasimea.
esti mult prea evidenta!! aici lumea chiar are nevoie un sfat , parerei legate despre diferite modalitati de slabire nu reclame aiurea