o noua ,,dieta,,
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
9 Ian 2010, 20:520 01zi---6 oua fierte fara sare si apa
2 zi---1 kg de cartofi fierti in coaja fara sare si apa
3zi---1kg de branza vaci fara sare sau zahar si apa
4zi---1 kg de mere si apa
5zi--iaurt dietetic 2-3cutii si apa
6zi---1/2kg piept pui gatit la gratar fara ulei si sare si apa
Reteta garanteaza scaderea in grutate pana la 5 kg daca nu se triseaza in sensul ca se mananca doar ce e scris si se poate o cafea pe zi fara sahar sau indulcitori...FARA CEAI SAU APA CU LAMAIE...DOAR APA PLATA CAT INCAPE!
Stiu pe cineva care a slabit 5,5kg(culmea un barbat in jur de 50 ani)cu aceata<
astept pasreri pro si contra! -
9 Ian 2010, 21:45Ai putea sa intri pe topicul "Slabiti sanatos,puteti" . Cum sa ne chinui cu astfel de diete?
Dar dupa ce o termini? Nu-mi spune ca mananci ce vrei si ramai ca trasa prin inel...asta daca cumva slabesti.
-
25 Sep 2013, 17:28Cum naiba sa slabesti cu o astfel de dieta? In primul rand el este un barbat ( cel care a incercat-o ) un metabolsim cu totul diferit fata de femei.Si plus de asta nu merge dupa "vazute" sa incerci sa mananci asa, este cea mai mare greseala
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness