electrostimulare

•  
  piramida

  

  • 9 mesaje
  7 Oct 2009, 11:37

  Citează

  0 0

  de 2 saptamani incerc electrostimulare la un salon din bucuresti, insa rezultatele nu prea se vad. voi ati fost, ati incercat? daca da, ati slabit? ati simtit ceva?
•  
  alexa_new

  

  • 540 mesaje
  7 Oct 2009, 12:10

  Citează

  0 0

  Daca nu faceai nici un sport inainte, o sa-ti simti muschii mai "lucrati".
  Eu am facut, cu ani in urma, vreo 15 sedinte (perioade din care, din lipsa de timp, nu am mai ajuns pe la sala de sport). M-am ingrasat 3 kg. intr-o luna
  Daca nu ai probleme de sanatate, nu exista nici o scuza sa faci electrostimulare in loc de sport adevarat.
•  
  addictyv3

  

  • 2191 mesaje
  7 Oct 2009, 15:10

  Citează

  0 0

  probabil te-ai ingrasat 3kg pt ca ti s-a dezvoltat masa musculara.
  
  electrostimularea nu este pt oricine. ca sa poti face electro, depinde de masa musculara, de procentul de grasime etc etc.
  inainte de a incepe sedintele nu ti s-a facut o evaluare ca sa ti se recomande ce este mai bun pt tine?