m-am lasat de fumat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

•  
  ilonel

  

  • 1 mesaje
  27 Sep 2009, 15:00

  Citează

  0 0

  salut m-am lasat de fumat de 6 zile si m-am ingrasat 1,6kg nu stiu ce sa fac nu mananc mai mult decat inainte,pur si simplu nu inteleg
•  
  coryna71

  

  • 7673 mesaje
  27 Sep 2009, 15:33

  Citează

  0 0

  felicitari!!!!!!!!!!!!!!!
  incearca sa mananci bomboane mnentolate fara zahar cand simti nevoia sa rontai ceva sau sa fumezi
  daca ai rezistat 6 zile.......esti tare,tine-o tot asa si nu renunta!!!
  eu am 6 ani si 2 luni de cand m-am lasa
  bafta si ambitie!!!!!!!!!!!!
•  
  kti

  

  • 1327 mesaje
  27 Sep 2009, 15:58

  Citează

  0 0

  nu te descuraja din cauza faptului ca te.ai ingrasat. e normal la inceput. dar daca faci miscare zilnic organismul se va obisnui. si eu m-am lasat de fumat de 7 ani dar acum nu sunt spraponderala.
  succes!
•  
  me_eva

  

  • 18346 mesaje
  29 Sep 2009, 00:53

  Citează

  0 0

  credeam ca te bucuri!
  
  ocupa-ti timpul. mananca seminte, alune, legume....