regim pt. ingrasat.vreo idee

  •  
    ati
    • 142 mesaje
    30 Aug 2009, 14:11
    0 0
    tot am citit pe aici dar nu sunt numai retete de slabit.
    euu am o problema nu reusesc sa trec de 50 kg.
    as vrea sa ajung macar la 60, dar nu pot.mananc foarte mult. dar degeaba.daca pun int-o luna 3 kg pe mine intr--o saptamana le dau jos.
    la inaltimea mea de 1,72 is foarte slaba.
    daca aveti vreo idee cum as putea sa ma ingras spuneti-mi si mie. nu stiu daca mai este cineva in situatia mea.
  •  
    • 416 mesaje
    30 Aug 2009, 22:09
    0 0
    buna
    vitamax este reteta.am o colega care cantarea 40 de kg..a luat vitamax ..si acum este foarte ok..intreaba si tu la farmacie...succes
  •  
    ati
    • 142 mesaje
    31 Aug 2009, 15:09
    0 0
    ok, mersi de sugestie, chiar am sa incerc.