9 kg intr-o luna......!
-
0 0Buna ma numesc Oana si sunt primadata pe acest forum si am intrat din dorinta de a inpartasi minunata mea experienta de a pierde 9 kg in doar o luna tuturor celor care sunt interesate -
-
Sa va spun cum a inceput totul.... Pai am 22 de ani si acum o luna aveam 84 de kg pe care le dobandisem in urma unei sarcini .Ma chinuia mereu gandul ca sunt grasa , uram sa imi cumpar haine si am ajuns sa urasc sa ma privesc in oglinda asa ca am incercat o multime de diete pe care nu le-am dus la capat si in urma carora nu am avut rezultate remarcabile doar ca ma mai alegeam cu cate un kg in utma lor in plus.Asa ca intr-o zi frumoasa de luni am zis ca nu se mai poate asa si ca trebuie sa iau masuri imediate si m-am hotarat sa mananc doar salate ,m-am inscris la aerobic si dans si la sfatul cuiva mi-am cumparat lindaxa si asa am pornit in frumoasa mea aventura care ma usurat de 4 kg in doar o saptamana.recunosc ca mi-a fost greu la inceput dar cu cat treceau zilele dorinta meade a manca mancaruri gatite , carne dulciuri a disparut total in clipa in care am vazut ca aveam 80 de kg.Recunosc ca mi-am dat seama ca doar salatele ma vor inbolnavi asa ca am inceput sa mananc de doua ori orez pe saptamana ,o data carne slaba si urda in alta zi iar in salate cand ma simteam mai slabita adaugam branza telemea si sunca sau parizer, multe fructe si apa cat am putut de multe desi nu am ajuns la 2 litri pe zi iar rezultatele nu au intarziat sa apara saptamana trecuta miercuri cand mam cantarit ultima data aveam 75 de kg iar acum deabia astept pana maine sa ma cantaresc din nou si va spun sincer nu masimt deloc rau ,nu ma simt slabita ci din contra sunt mai plina de viata si parca masimt mai sanatoasa si f f fericita.Imi cer scuze dak v-am plictisit iar dak vreti mai multe amanunte sau aveti niste sfaturi le astept cu nerabdare si sper sa imi fac noi prietene caresa ma sustina si pe care sa le sustin la randul meu
-
-
-
buna anao si eu am nascut de 9 luni si binenteles ca am ramas cu kg in plus,mai exact 10. am urmat tratamente corporale am dat jos ceva cm se cunoaste f bine dar kg sunt aproape la fel problema este ca eu inca alaptez deci nu pot tine nici o dieta .sincer ma obsedeaza kg astea de dupa sarcina.tu mai alaptezi? si ce este lindaxa?
-
-
nu nu mai alaptez si te sfatuiesc cat poti sa mananci sanatos sa poti avea lapte pt bebe pt ca asta e mai inportant .Intradevar nu iti prea convine ca nu poti tine o cura si nu poti scapa de kg in plus dar pana la urma am stiut ce ne asteapta cand ne-am hotarat sa aducem pe lume niste ingerasi .Eu cred ca acum ar trebui sa fi preocupata sa nu mai pui kg si evita dulciurile si grasimile si o sa vina si vremea pt diete.Multa sanatate si sa cresteti mari
-
in legatura cu lindaxa ce pot sa iti spun e ca dupa parerea mea e un ajutor de nadejde cand vrei sa slabesti dar binenteles nu te astepta sa faca el tot .Trebuie si putin regim si binenteles sport si garantat vei slabi.Cica nu se elibereaza fara reteta de la un nutritionist dar eu cel putin nu am intalnit o farmacie care sa ma refuze ca nu aveam reteta doar m-au intrebat dak am mai luat si binenteles ca am mintit ca altfel nu imi dadeau.O cutie costa in jur de 60 de ron dar pt a vedea dak se potriveste organismului tau si ca nu ai reactii adverse te sfatuiesc sa iti iei doar cateva bucati findca se da si la bucata.Eu una nu am avut nici o reactie adversa inafara de senzatia de satietate si mia fost sete mereu cea ce e un lucru ff bun.Acum e decizia tuturor dak vor sa recurga la medicamente sau nu dar eu nu am avut ce face fiindca am arderile foarte lente si fara ajutor puteam tine orice cura ca nu vedeam rezultatele dorite.Iar in legatura cu apa rece si mierea mi se pare ceva super dak chiar are efect si chiar o sa incerc cand o sa fac pauza cu lindaxa.
-
buna Oana....am folosit si eu Lindaxa inainte...intr-adevar iti taie pofta de mancare si tot timpul bei apa ca ai uzele uscate....aveam 65 de kg...hmm...toate buen si frumoase insa am slabit 5 kg si am pus 7 cand le-am terminat...aia este...acum alerg de Luni pana Vineri (mai si lipsesc cateodata din motive diferite insa 1 zi maxim )...nu mananc dupa ora 18...si am reushit sa slabesc intr-o luna sanatos 5 kg...luna aceasta mi-am propus inca 5 kg...e un mod sanatos de viatza ..slabesc prin sport...de la 68.5 am acum 63.5....si nu ma las pana la 55 kg
-
Buna Doareu intradevar cea mai buna solutie e sa nu ajungi la medicamente dar eu chiar am nevoie de ajutor pt ca precum am zis dejeaba fac sport combinat cu dieta fiindca kg nu vor sa plece si desi am 22 de ani si ar trebui sa am arderile rapide se pare ca sunt un caz nefericit si sa nu crezi ca am slabit cele 9 kg doar datorita medicamentelor ci am renuntat complet la paine ,dulciuri, paste fainoase ,carne porc, mancaruri gatite si incerc sa mananc multe legume ,fructe si carne slaba si binenteles fac si de aproximativ 4 ori pe saptamana aerobic si dans daca si este cand fac chiar toata saptamana deci nu ma bazez doar pe medicamente si chiar am incercat cateva zile sa nu le iau sa vad eu dak mananc mai mul dar credema ca nu am putut in primul rand datorita ambitiei si in al doilea rand ma saturam ff repede stomacul meu deja obisnuinduse cu mancare in cantitati mici si nu pot decat sa te felicit ca poti slabi sanatos fara medicamente si te si invidiez un pic pt ca nu mi-e usor sa imi permit si aerobic si medicamente care sunt destul de scumpe dar asta e o viata am si vreau sa o traiesc nu sa stau mereu in umbra pt ca am ceva kg in plus.
-
-
-
nu nu am fost la medic inainte desi cred ca asa trebuia sa procedez dar finantele nu m-au ajutat sa ajung si acolo pt ca deja fac mari eforturi pt aerobic si medicamente(noroc ca sotul meu e ff intelegator)dar am o cunostinta care lua asa ceva si a avut rezultate bune si am zis sa incerc si eu sa vad dak ma simt bine dupa ele si dak dau randament si din fericire chiar au avut putere asupra mea si am slabit si nu ma simt rau deloc acum asta depinde de la persoana la persoana
-
am uitat sa va zic m-am cantarit ieri cand am fost la sala si de miercurea trecuta am slabit inca un kg jumate.Nici nu stiu sa descriu in cuvinte fericirea pe care o simt cand vad ca cantarul tot scade si va doresc tuturor sa aveti parte de asta dak se poate fara medicamente dak nu se poate fara incercati si sacrificati cativa banuti chiar dak conteaza mult pt voi acei bani pt ca avem o viata si merita sa fim fericiti.Imi zicea cineva acum intr-o zi ca doar dak iti permiti poti dar intai de toate trebuie sa vrei pt ca si eu am un copil ,primesc maternitate iar sotul meu e sofer deci nu imi ies bani din casa dar merit sa fiu frumoasa si fericita cum meritati si voi.Ambitie multa tuturor
-
Pai si ai slabit 6kg intr-o saptamana doar luand dimineata pe stomacul gol o lingurita de miere cu apa rece? In rest ce ai mancat? Ai facut si sport? Am mai auzit de treaba asta cu mierea pe stomacul gol dar nu imi imaginez sa mananc doar asta la micul dejun care ar trebui sa fie mai consistent totusi, mai ales daca ai si un serviciu.
-
eu nu cred ca e bine sa slabesti atat de brusc si atat de mult. Sunt kg care le-ai pus poate in ani de zile si le dai jos intr-o saptamana.
eu folosesc Slimologic, am slabit cate putin fara sa ma infometez si fara dieta. Sunt foarte multumita.
Daca vreti si voi, ma puteti contacta la Salon Maraviglia www.maraviglia.ro -
Ofer consultanta in carti si TAROT. Nu vreau sa stiu detalii despre dvs. ca apoi sa spuneti ca m-am inspirat! Daca sunteti interesate, lasati un mail pe cassey.cassey20@yahoo.com si va voi contacta cat se poate de repede. REFERINTE despre mine, gasiti pe cafeneaua de pe link: http://www.kudika.ro/comunitate/forum/view_topic/20618/Cafeneaua-lui-Cassey/Cafeneaua-lui-Cassey-pagina-6.html
O saptamana frumoasa, tuturor!
9kg?
. Merci