am si eu o intrebare

Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    2 Mai 2009, 17:49
    Citează
    0 0
    cum credeti ca pot scapa de celulita si "aripioarele"de pe solduri
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    3 Mai 2009, 09:59
    Citează
    0 0
    chiar nu stie nimeni
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    3 Mai 2009, 15:18
    Citează
    0 0
    Ti-am vazut de ieri mesajul si nu am raspuns ptr ca ma cuprinde o stare puternica de disconfort vazul cuvintului "aripioare" in acest context si primul lucru care imi vine in minte este sa te invat sa zbori daca tot esti dotata cu ceea ce este necesar ptr zbor (stiu ca si tu l-ai mostenit din societate, dar debaraseaza-te de el daca vrei sa te simti bine in pielea ta).

    Rezolvare problemei, una singura : sport! nu exagerat ci bine organizat. Vb cu un antrenor, orice sala are unul , plateste doua ore sa te invete ce exercitii sa faci si cum sa le faci corect. Tot antrenorul iti va da si ceva linii generale legate de alimentatie ptr un corp armonios.
  •  
    coryna71
    • 7673 mesaje
    3 Mai 2009, 15:41
    Citează
    0 0
    conti
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    3 Mai 2009, 15:53
    Citează
    0 0
    Ai si tu aripioare sau ce te-ai pus pe ris? eu daca le-as avea, i-as folosi pe toti cei care nu ma plac sa-mi faca vint, sa-mi pot lua zborul .... aiaiai ce viata!!!!!! superb!
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    3 Mai 2009, 21:57
    Citează
    0 0
    nu inteleg de ce te-a cuprins starea de disconfort conti_s si de ce rade coryna 71
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    3 Mai 2009, 22:14
    Citează
    0 0
    Atit ai retinut din ce-am spus eu?
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    3 Mai 2009, 23:28
    Citează
    0 0
    nu am retinut doar atat dar chestia asta nu am inteles
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    3 Mai 2009, 23:31
    Citează
    0 0
    Nici nu trebuie sa intelegi, trebuie doar sa faci ca si corina, sa rizi

    E o chestie care ma deranjeaza la etichetele astea, esta ca si cum sintem reduse la niste animale de vinzare.
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    3 Mai 2009, 23:34
    Citează
    0 0
    bine poate am inteles eu gresit mesajul tau
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    3 Mai 2009, 23:37
    Citează
    0 0
    sti ma gandeam ca razi de mine si eu sincer chiar nu stiu ce sa ma fac am incercat aproape toate met si nu a dat rezultate adevarul ca sport nu fac pt ca nu am timp
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    3 Mai 2009, 23:42
    Citează
    0 0
    Stiti voi fetelor ca eu asta as face, i-as lua pe toti nenicii astea colorati la ochi si i-as urca pe un podium in pielea goala, sa-i vada lumea asa cum sint, niste dementi si sa incepem si noi sa-i criticam ca uite, din cauza lor, am ajuns sa ne vedem cu aripi, sa ne vrem scheletice si sa fim vesnic nemultumite de cum aratam. dar ei arata mai bine?! serios? voi i-ati vazut pe nenicii astea ? arata ca moartea, dar ne dicteaza noua cum ar trebuie sa aratam!
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    3 Mai 2009, 23:45
    Citează
    0 0
    leutuuu , vai de mine, nu rid de tine!

    Sa stii ca sportul e singura solutie.
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    3 Mai 2009, 23:57
    Citează
    0 0
    da stiu dar nu am timp de sport
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    4 Mai 2009, 00:00
    Citează
    0 0
    Atunci e mai complicat; ai putea ameliora situatia prin alimentatie, dar nu mare rezultat obtii. Nici macar acasa nu ai putea strecura in program ceva sport?
    De antrenor, cum am mai spus, ai avea nevoie doar vreo doua ore, dupa aceea te descurci singura.
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    4 Mai 2009, 00:08
    Citează
    0 0
    trebuie sa fac ceva vine vara si nu am de gand sa ies pe strada cu cojocul pe mine cat a fost iarna am purtan gaine groase si nu s a cunoscut dar acum vai de mine
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    4 Mai 2009, 00:10
    Citează
    0 0
    ma gandeam la varianta cu antrenorul de una singura nu ma descurc nu stiu ce sa fac si cum
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    4 Mai 2009, 00:19
    Citează
    0 0
    vezi daca iti place ceva din astea:

    http://www.exercisetv.tv/

    http://video.about.com/exercise/hip-lift.htm

    http://video.google.com/videosearch?q=workout+routine&hl=en&emb=0&aq=3&oq=workout#

    http://www.youtube.com/results?search_type=&search_query=sparkpeople&aq=f

    mai stiu ceva site-uri cu pilates si yoga daca vrei.
  •  
    leutuuu
    • 61 mesaje
    4 Mai 2009, 00:29
    Citează
    0 0
    da imi place de maine ma pun pe treaba
    multumesc
  •  
    conti_s
    • 2520 mesaje
    4 Mai 2009, 00:32
    Citează
    0 0
    Cu placere, multa bafta!
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness