Vreau un sfat

•  
  maitediana

  

  • 39 mesaje
  19 Mar 2009, 18:01

  Citează

  0 0

  Am 18 ani si 59 kg la o inaltime de 1.78.Ce parere aveti?Singurul meu viciu alimentar sunt dulciurile.Voi cum scapati de pofta pt dulciuri?Multumesc
•  
  denisa15

  

  • 114 mesaje
  19 Mar 2009, 20:38

  Citează

  0 0

  Ai o diferenta de 19kg intre inaltime si greutate, ceea ce pot sa-ti zic ca ai dimensiuni de manechin
  Ce daca ai pofta de dulce?Atata timp cat stai bine cu greutatea... nu vad care este problema?Sau te consideri grasa?
•  
  conti_s

  

  • 2520 mesaje
  19 Mar 2009, 21:29

  Citează

  0 0

  De ce nu te apuci de o DIETA ? e calea sigura de a ACUMULA niste kg in plus
  
  Cum spunea si Eva de mai sus, esti deja foarte slaba, de ce iti faci pb ca maninci prea multe dulciri? da, nu prea sint sanatoase, dar depinde ce maninci - chestiile care contin mult zahar , iti strica dintii , printre altele.
•  
  maitediana

  

  • 39 mesaje
  20 Mar 2009, 20:02

  Citează

  0 0

  Da,va multumesc pentru pareri..dar detineti cumva ceva trucuri pentru a scapa de pofta de dulciuri?
•  
  roxxana_soare

  

  • 84 mesaje
  20 Mar 2009, 22:51

  Citează

  0 0

  eu am 60 kg la 1,75.asa ca..tu esti chiar slaba.mananca linistita...bine nu in cantitati industriale
•  
  eramonna

  

  • 2 mesaje
  21 Mar 2009, 03:02

  Citează

  0 0

  Pofta de dulciuri este generata de o secretie anormala de insulina a pancreasului, mult prea mare in comparatie cu cantitatea de glucide ingerate. Ai nevoie de crom pentru a-ti stabiliza glicemia. Citeste cartea 'Ma hranesc, deci slabesc' de Michel Montignac si vei intelege mecanismul foarte bine. Aceasta pofta de dulce, a la long, poate duce la ingrasare si la multe alte afectiuni. Apropo, ciupercile contin crom si sunt foarte gustoase. Citeste cartea.... vei intelege si-mi vei da dreptate!