Remodelare corporala
-
0 0A incercat cineva electrostimulare si impachetari? Se vad rezultate? Dupa cate sedinte?
Si ... mi-ar putea face rau, aceastea? Mentionez ca am 16 ani . -
Mai fetelor, dca puteti face sport mergeti la aerobic sau la alergat in parc pentru ca asta face cel mai bine si tineti un pic de regim, o alimentatie sanatoasa.
Fetita mea de 10 ani nu are voie sa faca sport, dar a tinut un pic de regim(nu a mancat seara, nu a mai mancat dulciuri, fast-food) si a slabit vreo 4 kg in 2 luni.A incercat ea sa danseze cate un pic.Si are vointa.
Nu am fost o denaturata sa privez copilul de mici pofte.Totul e sa vrei!Succes! -
100 g grasime = 900 calorii
deci cu cat deficitul caloric e mai mare cu atat slabesti mai repede.
Si asta nu inseamna sa nu mananci...ci mai mult efort....uita de pc si tv si bf.....si baga alergari pe strada.
Si plus nu ai pus grasimea aia intr-o luna.....deci nu ai cum sa scapi de ia in asa scurt timp.....
Doar prin chirurgie...dar nu te sfatuesc.!!!