cate calorii trebuie sa consum zilnic?

•  
  Umflatzica

  

  • 11 mesaje
  23 Oct 2008, 16:56

  Citează

  0 0

  buna din nou fetelor..am o gramada de intrebari sa va pun...una din ele ar fi...cate calorii trebuie sa mananc pe zi ca sa slabesc?..
•  
  corinutza77

  

  • 105 mesaje
  23 Oct 2008, 17:26

  Citează

  0 0

  e in functie de inaltimea, greutatea si raportul dintre procentul de grasime si masa musculara. eu am fost la o distribuitoare herbalife si mi-a spus exact. are un cantar mai performant.
•  
  buterfly.ada

  

  • 200 mesaje
  23 Oct 2008, 17:51

  Citează

  0 0

  http://www.stevenscreek.com/goodies/calories.shtml
  eu folosesc acest site de ceva vreme si il gasesc chiar folositor.
  Vezi sa fi atenta sa schimbi pounds in kg.
  Succes
•  
  enna_ella

  

  • 427 mesaje
  24 Oct 2008, 12:57

  Citează

  0 0

  cam 1000.......daca vrei sa slabesti.si scazi cam 1 kg. pe sapt.
•  
  printe

  

  • 2386 mesaje
  24 Oct 2008, 17:28

  Citează

  0 0

  Cu 1000 lesina pe strada.
•  
  connieconnye

  

  • 1 mesaje
  24 Oct 2008, 17:37

  Citează

  0 0

  salutare,greutatea pe care o ai, o inmultesti cu un numar care variaza intre 27 si 34 in functie de activitatile tale zilnice.Daca ai o viata activa inmultesti cu 34 deci....daca consumi acel nr de calorii TE MENTII daca suprimi din ele SLABESTI daca adaugi TE INGRASI.E o regula f...simpla...succes....