Bicicleta eliptica? Ce model? Efecte?

•  
  ralucagas

  

  • 345 mesaje
  29 Sep 2008, 13:45

  Citează

  0 0

  Mi-as lua si eu o bicicleta eliptica fiindca de la o vreme numai ciocolata si aripioare de la kfc as manca. Cine are si ce model? Am vazut diverse si prin Auchan si prin Carrefour si nu stiu care e mai rezistenta. Nici nu as aloca mai mult de 5-6 mil pe ea.
  
  Are efecte in partea de jos? Picioare, gambe in special? Acolo as vrea sa dau jos, dar nu sa pun masa musculara in loc si sa ma expandez.
•  
  alexa_new

  

  • 540 mesaje
  29 Sep 2008, 17:28

  Citează

  0 0

  Daca nu pui rezistenta mare dar pedalezi cu viteza minim 30 min. nu pui muschi cine stie ce; e exercitiu cardio, arzi calorii... sau aripioarele de la kfc