cum slabesc?
-
0 0incerc sa slabesc band ceai antiadipos.Oare o sa reusesc? -
-
doar cu ceai antiadipos,reusesti doar sa te deshidratezi
intra pe '' doar 5 kilograme'' sau mai mai bine fa-ti timp si citeste topicurile de pe ''dieta'' si alege doar ce e sanatos
sfatul meu e sa alegi calea mai grea (cea cu miscare si grija la alimentatie,pe termen mai lung,dar mai sigura si sanatoasa pt organismul tau
-
-
-
-
Se poate slabi daca vrei prin vointa si multa putere, trebuie doar sa iti impui ca poti si sa respecti un program. Incerca sa mananci sanatos (carne pui fiarta, peste fript, salate etc) plus nu uita de miscare cel puin 2 ore si jumatate pe zi. Poti trage un ochi si aici http://www.sfatulmedicului.ro/articole-despre/Diete-de-slabit pentru cine este interesat de o anumita dieta eu ma mai inspir din cand in cand
(eliminati eventual spatiile libere)
Bafta -
Totusi 2h.30/zi sport mi se par cam multe... pentru un om care merge la munci, mai are si la o scoala de ajuns si cumparaturi de facut nici macar n-ar exista timp pentru 2 ore jumate de sport. Sunt de acord sa facem sport dar cred ca jumatate de ora-1 h max/zi e mai mult decat suficient. Sau cate 2 ore de 3 ori pe saptamana. In viata, toate se fac cu limita!
-
Eu am plecat din tara si locuiesc de vreo 2 ani in Belgia. La inceput cum am ajuns aici m-am ingrasat, cred mai ales din cauza stresului. Schimbare de locuinta, de job, oricum stres.
Mi-au recomandat aici niste romance din comunitatea belgiana de romani sa incerc pastilele de slabit naturale XL-S. Nu sunt sigura ca au aparut si in Romania, dar puteti incerca sa intrebati la farmacie. Nu au avut la mine efecte adverse si am inteles de la medici ca produs o slabire naturala fara efecte secundare. La mine chiar au si functionat excelent, am slabit in jur de 6 kg in 2 luni fara efort si fara sa ma abtin de la nimic. Mie una mi s-au potrivit foarte bine. A mai incercat si altcineva XL-S? Eu una zau vi le recomand -
-
Buna eu am incercat asta :
http://affiliate.adtrtracker.com/rd/r.php?sid=607&pub=500932&c1=&c2=&c3=
La inceput am fost sceptica, dar eram dispusa sa incerc orice. Sincer chiar a mers. Am slabit 14 kg in cateva saptamani. Poate nu merge pt toata lumea dar daca puteti incerca. Mostra e si gratis..ma rog 4$
. La mine a ajuns in cateva zile dupa comanda. Hope this helps! Bafta multa! -
-
-
salutare!
eu am nascut in urma cu 10 luni si la 2 luni de la nastere am inceput sa nu-mi mai controlez poftele am tot dat vina pe alaptat 
am "reusit" sa pun cam 13 kg fata de momentul nasterii + 6 kg in timpul sarcinii = 19 kg!!!!! 
trebuia sa fac ceva, asa ca...
la 1 ianaurie am trecut din nou la regimul disociat, pe scurt Montignac.
rezultatul? -3 kg pana acum;
nu stiu daca o sa mai ajung vreodata la greutatea avuta inainte de nastere, dar nu e vb numai despre "a slabi", cat mai degraba a manca sanatos, a face miscare, etc, pe scurt a trai sanatos
nu cred in pastile si ceaiuri minune, cum nu cred ca daca faci sport dar mananci nesanatos o sa slabesti;
toate cele bune! -
-
-
Buna fetelor! Si eu am multe probleme cu greutatea, fiind obeza. Am incercat tot felul de diete stricte si remedii miraculoase, e adevarat ca eu am si alta varsta (38 ani) ,dar am realizat ca nu prea ma ajuta, asa ca m-am interesat de niste interventii chirurgicale. Asa am aflat de gastric sleeve. Eu sunt din Brasov si m-am programat pentru sedinte gratuite, de tip seminar la Spitalul Sf Constantin, de la mine din oras, in care mi se explica tot ce tine de operatie aceasta. Mi-am facut si analizele si in cateva zile ma operez. Sunt foarte increzatoare si nu prea am emotii, m-am convins ca fac ceea ce trebuie pentru mine. E adevarat ca e destul de costisitoare operatia asta, dar merita, plus ca se poate plati in rate.
Acest mesaj a fost editat de către Michaela_ela: -
-
altfel nu!