fetelor spuneti-mi si mie ce exercitii sunt bune pt subtierea picioarelor. eu de la mijloc in sus sunt ca trasa prin inel. burta zici ca imi e lipita de spate si oricat m-as ingrasa burta nu fac nici sa ma chinui. in schimb de la mijloc in jos e problema. acolo pun tot ce mananc
nu prea esti norocoasa!grasimea de pe picioare se arde ff greu!eu iti recomand bicicleta medicinala!am si io una si de ieri am inceput sa "stau"pe ea o ora!sper ca in curind sa vad rezultate!
Nu se dezvolta musculatura pentru ca steper-ul e exercitiu cardio ceea ce arde grasimi nu creste fibra musculara. De fapt orice exercitiu cardio te-ar ajuta (fugit, bicicleta, stepper) trebuie doar sa alegi ce iti place mai mult, ca sa nu te plictisesti si sa te lasi de el.
Ca si mie de altfel 
