Joggingul seara

•  
  b_o_r

  

  • 5 mesaje
  29 Apr 2008, 16:44

  Citează

  0 0

  E bun joggingul seara? Cam in cat timp incep sa se vada rezultatele daca mai si am grija cu ce mananc?
•  
  Irinuqa_89

  

  • 73 mesaje
  30 Apr 2008, 00:56

  Citează

  0 0

  Eu fac jogging de 3-4 ori pe saptamana
  Rezultatele se vad destul de rapid...eu zic ca dupa o saptamana incepe sa se cunoasca, o sa ai muschii mai fermi, o sa fii mai in forma, o sa te simti super...si daca ai grija si cu ce mananci o sa si slabesti. Daca ai observat astia care fac atletism, sau astia care fac curse lungi ca maratonul nu au nici un strop de grasime
•  
  lecsy

  

  • 1555 mesaje
  30 Apr 2008, 10:55

  Citează

  0 0

  Si eu as vrea sa fac jogging dar mi'e cam frica sa ies seara, singura in parc. Voi cum va descurcati?
•  
  corrynne

  

  • 1435 mesaje
  3 Mai 2008, 01:14

  Citează

  0 0

  cine zicea ca vrea sa alerge seara prin tineretului? ca vreau si eu. astept un pm