exercitiile pilates

•  
  dana1980

  

  • 3 mesaje
  26 Mar 2008, 20:19

  Citează

  0 0

  nu stiu ce sa mai cumpar, ce sa mai mananc, ce pilates sa mai practic.
  Nu slabesc si basta.
  ajutor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  ca vine vara si vreau sa arat gorgeos! sau ma rog sexi.
  spunei-mi cu ce ati avut rezultate, mai fetelor.
•  
  dana1980

  

  • 3 mesaje
  26 Mar 2008, 20:21

  Citează

  0 0

  precizez ca am luat anticonceptionale 1 an.
  deci am 1 an de cand nu am mai luat.
  scrieti-mi o reteta urgent.
•  
  dana1980

  

  • 3 mesaje
  26 Mar 2008, 20:29

  Citează

  0 0

  nu mananc prajeli, ciorbe grase, carne de porc si foarte rar carne de pui si aceea la gratar, nu mananc paine decat 2 felii dimineata, nu mananc mezeluri, nu beau sucuri, mananc numai de la tara din "gradina" mamei.
  Colegele mele rad de mine ca ma abtin de la atatea lucruri dar cum sa le explic faptul ca de fapt nici nu ma tenteaza dulciurile, sucurile.
  Si ma intreba : tu ce mananci de fapt?
  salate multe, multe cat incape, ton cu lamaie cu varza si multe chestii sanatoase care pe ele, colegele , le amuza.
  Fata, esti ciudata!- asta ca si replica de la ele.
•  
  me_eva

  

  • 18346 mesaje
  27 Mar 2008, 02:13

  Citează

  0 0

  stiu ca stresul nu te ajuta. vad pur si simplu disperare in mesajele tale!
  insa daca vrei sa slabesti trebuie sa controlezi cumva reactiile astea. trebuie sa intelegi ca dorinta asta nebuna de a slabi nu te ajuta!!!!
  spune-mi cum e digestia la tine, cate fructe mananci pe zi, cata miscare faci.
  si mai exact cam ce salata mananci, cu ce, si cat de multa. si apa, ceai, cat bei?
  cate kg /h ai?
  
  daca mai esti pe aici!