greutatea ideala dupa dr. Bilic
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
28 Ian 2008, 11:120 0Ati incercat sa va calculati acea greutate ideala, din ultima carte a Mihaelei Bilic? Eu am incercat aseara si am aflat ca sunt chiar cu 2-3 kg sub greutatea normala, calculata si dpdv al sanatatii si dvdv estetic.
Cu toate aste, orice oglinda imi spune ca macar 4-5 kg tot ar mai trebui sa dau jos.
De asta eram curioasa - la voi se potriveste? -
28 Ian 2008, 13:00Am dat un search pe google si uite ce am gasit (sper sa se afiseze corect ca am dat cu copy si paste
)
Inaltimea si greutatea ideala
FEMEI
INALTIMEA(m.) GREUTATEA(kg.)
1,47 43,5 - 48,5
1,50 44,5 - 49,9
1,53 45,8 - 51,3
1,55 47,2 - 52,6
1,57 48,5 - 54,9
1,60 49,9 - 55.3
1,63 51,3 - 57,2
1,65 52,6 - 59,0
1,68 54,4 - 61,2
1,70 56,2 - 63,0
1.73 58,1 - 64,9
1,75 59,9 - 66,7
1,78 61,7 - 68,5
1,80 63,5 - 70,3
1,83 65,3 - 72,1 -
28 Ian 2008, 18:01mie mi se potriveste. inainte sa raman insarcinata ma incadram la acea greutate. acum sunt in drum spre ea. eu zic ca e bine. cum depinde si cum te simti tu. daca ai citit cartea in intregime ai mai fi gasit si altceva.
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness