Solutii pentru o viata agitata

•  
  Steffy_one

  

  • 147 mesaje
  21 Nov 2007, 10:39

  Citează

  0 0

  Nu am timp sa merg la sala, am un program incarcat, dar mai rau, sedentar.
  Am achizitionat un Ab-roller, macar pentru abdomene, acum ori nu e bun de nimic pentru ca am dat doar 60 Ron sau nu stiu sa-l folosesc. In reclama parea frumusel dar in realitate, nu vad cum s-ar putea folosi.
  Ce v-a ajutat sa mai dati jos din kg. dar fara sala, mers pe jos, exercitii acasa??? Si cum se foloseste un Ab-roller?
•  
  Anda5

  

  • 226 mesaje
  21 Nov 2007, 12:42

  Citează

  0 0

  Pah abrollerul e sooper bun!!!incearca sa stai cu capul sprijinit de bancheta cand apesi cu mainile...k iti va fi masi usor...Eu am folosit asa ceva doar la sala si intr-adevar,il uram din tot sufletul meu...acum e ok