Dieta economica

•  
  miruna09

  

  • 3741 mesaje
  29 Oct 2007, 12:00

  Citează

  0 0

  Mie una mi se pare cam scump sa tin o dieta. Eu nu sunt pe salariu, parintii mei mananca ce gatesc, iar eu daca ma duc sa-mi cumpar legume, fructe, lactate si tot felul de chestii ma cam ustura buzunarul.
  Ce spuneti de o dieta mai economa? Voi ce mancati asa incat sa nu depasiti un anumit buget?
  Daca imi iau lapte degresat, branza de vaci, 1kg de portocale, carne de vita, pui, cereale...pai sigur o sa dau mai mult de 30lei/zi pe toate cele...si de unde?!
•  
  lucia_

  

  • 49 mesaje
  29 Oct 2007, 16:30

  Citează

  0 0

  Pai ..nu este. Dar poti sa maninci ce maninca ai tai, dar incearca sa iti pui pe jumatate portii in farfurie .
  Si.. apuca-te de sport .. adica fugi .
  In prima zi oleaca, in a doua zi de doua ori oleaca .. si tot asa. Nu te costa nici un leu (doar timp ..asta e partea cea neagra)Cind o sa ai salar.. o sa poti sa iti cumpari ce vrei .. dar nu o sa mai ai timp sa te apuci de sport. Daca iti creezi o rutina acum cu alergatul .. ai sa vezi ca o sa devii dependenta..si o sa gasesti timp si cind o sa fii extrem de ocupata cu munca.