oare ce face totusi?!
-
0 0e vb de mihaela radulescu...efectiv nu pot sa nu remarc cat de bine arata si cat de mult a slabit!vazand ultimul videoclip al celor de la proconsul am ramas uimita....parca arata mai bine si mai slaba ca niciodata si totusi niciodata nu a zis nimic concret!dupa ce a slabit cele 30 de kg acumulate cu sarcina zicea ca a apelat la nutritionist si ca a mancat carne,legume,oua,cereale,iaurt ca la o dieta disociata...bine,bine da noi ce intelegem din asta,disociat pe mese,disociat pe zile!?ar fi fost frumos sa ne impartaseasca si noua secretele ei...
-
-
-
pai nu trebuie decat sa te mobilizezi. nu te gandi ca ai de dat jos nspe kilograme, ci ca vrei sa inveti sa te alimentezi sanatos. cu timpul o sa-ti intre in reflex sa nu mai consumi toate dulciurile, pateurile, sucurile si prajelile de acum.
PS: apropo, am o colega care in pauzele de masa mananca sandvisuri sau pizza. Se uita de fiecare data la mine (eu, de obicei, imi aduc o salata cu de toate intr-o casoleta imensa) ma lauda pentru situeta si, apoi, se plange ca s-a ingrasat si nu poate sa dea jos kilogramele acumulate. Dar nici nu face efortul! -
Fara suparare dar Mihaela Radulescu are nutritionist personal, bucatar si antrenor de fitness personal si normal ca ii bine mai usor sa slabeasca. Plus ca nu stii daca nu a apelat la chirurgia estetica. Acum exista liposuctie speciala care se face treptat si da impresia ca slabesti treptat. Nu stiu exact cum se numeste dar am citit intr-o revista. -
Mihaela Radulescu nu a spus niciodata concret dieta ei, pentru ca scrie o carte, adica vrea sa-si recupereze din banii dati la nutritionist, antrenor, saloane etc.
Cand reincepuse emisiunile imediat dupa sarcina, v-o amintiti cata era. Ei bine, la a 2-3-a emisiune a fost invitata una de la un salon din Buc, care garanta la fiecare sedinta o scadere de 2-3 cm, la un aparat minune (ceva cu vacuum). Mihaela a zis ca nu crede, dar va incerca curand. Dupa o saptamana deja Mihaela slabise VIZIBIL.
Regret ca nu-mi amintesc, eu locuind in provincie, n-am acces la asa ceva. -
-
de ce?
- pentru ca venitul tau nu depinde de imagine;
- pentru ca nu esti in competitie de look cu Monica Columbeanu & toate pipitele care prezinta cate ceva si sunt cu 10 ani mai tinere
- pentru ca te duci zilnic la birou si-ti faci nervi, nu doar o data pe saptamana;
- pentru ca acasa TREBUIE sa gatesti pentru familie, sa speli etc. (ceea ce ea nu face)
- pentru ca nu-ti permiti sa mananci numai la restaurant salate
- pentru ca nu-ti permiti sa ai antrenor personal etc.
Sper sa nu te superi Loredana, am vorbit din punctul meu de vedere. Si eu am admirat-o aseara la emisiunea lui Brancu. -
1. poti slabi si fara antrenor personal...este suficient sa te duci la sala. de fapt este suficient sa ai ambitie sa faci miscare. In general antrenorii personali ai multor vedete au ore si la sali si sunt abordabili, nu musca, nu au fitze.
2. salata poti sa o faci acasa, este mult mai usor sa faci o salata decat sa gatesti
3. numai cu salate nu slabesti, te infometezi aiurea
4. poti gati sanatos pt toata familia nu numai pentru tine si ai rezolvat problema...daca nu vor si nu vor pot invata sa-si gateasca sau poti face un fel in plus pt tine, nu este mare lucru pana una alta. asta tine si de educatie. oricum sunt suficiente articole pe eva si pe alte forumuri care te invata cum sa gatesti sanatos.
5. banii de pe junk-food ii poti da la o sala de sport ok unde antrenorii si stau de vorba cu tine (150 pe luna cred ca dai pe junk-food, sucuri...tigari...aia pot fi dati la sala)
6. sportul te ajuta sa scapi de stres
7. si daca nu v-ati convins de binefacerile junk-food-ului in toate formele...arhiva jurnalului national unde se analizeaza produsele va sta la dispozitie -
Ai dreptate. Din pacate foarte multe femei se apuca de diete aiurea din ce au auzit pe la TV sau prietene si isi dau metabolismul peste cap. Se infometeaza pana nu mai pot dupa care dau iama in frigider. E foarte greu sa fii rationala si sa ai o anumita disciplina. Si apoi e char atat de grav daca ai 65 de KG si nu 60?
-
solveig,daca imi permiti subscriu..,dar fem .din ROmania ,din pacate nu inteleg cat e de periculos sa te infometezi aiurea ,ca nu intrii in tiparul,tiparul cui?,a unui snob sau mai multi snobi care s-au vazut cu bani de la diete prostesti si de la un anumit gen de femeie pe care l-au impus,si ce daca am 70 de kg si n-am 60..etc ,ce daca se poarta mini si eu port maxi..ce daca sunt inalta si tu esti scunda..etc.e greu sa te lupti cu anumite convingeri..e greu sa te creada cineva ca tu te simti bine in pielea ta ..ca nu-ti pasa de moda, de dieta ,de ce zic unii de ce zic altii..a ,poate imi pasa de un stil de viata sanatos ,asta-i alta mancare de peste..va pup
-
Si eu o admir foarte mult.Sa zicem ca ar fi apleat la chirurg,e totusi de amdirat cum isi mentine muschii atat de intinsi si frumosi.Citisem intr-o revista ca pentru piele foloseste exclusiv produsele Chanel.Si se tot vede..
Cred ca si noi,fetelor,putem arata bine daca avem un pic de vointa sa facem exercitii si sa ne mai sacrificam culinar,vis-a-vis de toate prostiorele gen dulciuri sintetice,prajituri pline cu amidon..
Banii proveniti din vanzarea cartii sunt donati fundatiei United Way.Sa fim serioase,nu se bazeaza ea pe astfel de surse incerte si instabile de venit.
Va pup -
Eu i-am citit cartea Mihaelei si acolo explica(nu da dieta cuv cu cuv) cum s-a intretinut pe perioada sarcinii..Si acolo spune ca nu a mers la salon, la nush ce proceduri sofisticate, ci s-a dat cu cate o tona de ulei de bebe, si a tinut cura data de mihaela bilic..
Face ff mult sport acasa..Nu are timp sa ajunga la sala..In plus, ea a fost in "tinerete" si instructor de aerobic...Deci..ii place f mult sa faca sport.
Si mai spune ca nu a avut bani dintotdeauna si ca facea eforturi sa-si gaseasca lucruri deosebite (haine, pantofi-pe vreamea lui Ceausescu)..Ca pe vremea cand era la tele7abc isi vopsea cu oja pantofii, ca sa para alta pereche..
A muncit, s-a intretinut singura..Si a dat de bani pana la urma!Chiar ea zice in carte ca nu s-a obisnuit inca cu ideea ca isi poate permite absolut orice..
Sunt sg ca apeleaza si la cosmetice mai sofisticate, la masaj si alte proceduri practicate de saloanele in voga, dar nu a dezvaluit acest lucru, poate tocmai pt a incuraja femeile fara multi bani, sa aiba grija singure de ele, acasa, fara sa dea o tona de bani..
Iar in ceea ce priveste operatiile..Are doar una
e marire a sanilor..
Eu cred ca se poate sa arati incredibil, fara ajutorul unor specialisti de elita, care sa-ti jupoaie pielea dupa baniMacar sa facem tot ce ne sta in putinta..cu mijloacele pe care le avem! -