sport
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
8 Oct 2007, 13:240 0buna fetelor,am si eu o intrebare ce sport trebuie sa fac sa scap de colacul numit burtica? arat de parca as avea 7 luni cea ce nu este adevarat.MULTUMESC!
-
8 Oct 2007, 14:03Buna ,
Problema asta cu burica o am si eu.Dupa nastere mi-au ramas foarte multe kg , pe care cu greu am reusit sa le dau jos.Apoi vreo 6 luni nu am mai facut deloc sport , am mancat numai prostii si acum a inceput sa mi se vada un " colacel" la burta.Sa stii ca nici o dieta din lume nu te ajuta sa dai burta jos.Singurul care ajuta este sportul.Am inceput de o sapamana sa fac zilnic cate o ora de sport , si chiar se vede.Fac zilnic o ora cu Crosstreiner-ul si mai fac si abdomene.
ma bucur asa mult ca mi-a revenit cheful sa fac sport!!!!!!!!!! -
8 Oct 2007, 14:05Scuze!
Am vazut ca am facut cateva greseli cand am scris.( O am pe bebi a mea in brate!)
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness