Cum a slabit prietenul meu
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
6 Sep 2007, 09:440 0Acum 2 luni, s-a apucat serios de treaba asta, a slabit in total 15 kg. Povestea toata e aici (cu fotografiile de rigoare):
http://www.len.ro/mind/work/deconstructive-diet/view
Am inceput si eu de cateva zile sa aplic o reteta asemanatoare: mancat fff putin (2 ori pe zi max, doar un fel de mancare si gatita, nu junk), insa stau la masa ff mult timp, mananc incet incet de tot, cand mi-e foame ies la o plimbare cu bicicleta pana in cel mai apropiat parc.
Deocamdata, am dat si eu jos 2 kg, (am avut la un moment dat 74 kg, apoi cu disociat si dieta personalizata am ajuns la 64, acum sunt la 62). Precizez ca am 1.55 inaltime.
Va tin la curent! -
6 Sep 2007, 20:04Acum ceva timp a mai postat cineva un link asemanator (chiar cred ca acelasi)....la fel, era vorba despre prietenul ei. Mi se pare dubioasa faza asta cu linkul, poate castiga ei niste puncte, ceva, din accesarea acestei adrese si de aceea o posteaza periodic.
-
6 Sep 2007, 21:38stiu, tocmai... acum nu mai tine vrajeala gen "cum am slabit eu" si v-ati sucit? "prietenii vostri"
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness