limonada

•  
  silky_touch

  

  • 104 mesaje
  3 Sep 2007, 01:34

  Citează

  0 0

  buna, am cateva intrebari:
  
  1.cate calorii au 100 g de miere?
  2.cam cate grame are o lingura de miere?
  
  va intreb pentru ca vreau sa beau limonada facuta de mine, si la o sticla de 2 l... banuiesc ca intra destule linguri de miere ca sa fie dulce cat de cat, deci nu as vrea sa fie prea bogata in calorii.
  
  cu ce cantitati sa prepar limonada ca sa nu fac "exces"? pup!
•  
  lecsy

  

  • 1555 mesaje
  3 Sep 2007, 10:51

  Citează

  0 0

  eu nu pun miere la limonada si o beau cu placere, la 2 l apa bag 3 lamai, incearca si tu ...
  100 gr miere - 310 calorii
•  
  anutza78

  

  • 125 mesaje
  3 Sep 2007, 13:46

  Citează

  0 0

  0,4g proteine/0g lipide/81,3glucide/335 kcal/100 gr
  1 lgta are 5 gr, 1 lg are 10 gr.
  Depinde cata limonada bei.Daca folosesti 1-2 lgte miere/zi e bine..de preferat de dimineata.Dupa orele pranzului trebuie sa reduci glucidele..daca vrei sa slabesti.