ce ma ajuta pe mine sa slabesc

•  
  Adynna

  

  • 83 mesaje
  24 Iul 2007, 22:01

  Citează

  0 0

  Buna fetele! M-am gandit sa va impartasesc si voua cura mea. Deci, de vreo 10 zile am inceput CURA DE SLABIRE. Am slabit cam 4 kg. Mi-am luat urmatoarele pastile de la Plafar: Spirulina+Carob; concentrat de otet de mere; crom forte. Pastilele m-au ajutat foarte mult deoarece nu imi este nici pofta de dulciuri si nici foame. Am mancat iaurt dietetic, lapte batut, telemea de oaie(nu pot fara),ou fier si multe fructe(pepene rosu, ananas, piersici,prune,nectarine,mere). Nu am amestecat lactatele cu fructele. Am baut apa minerala, cafea dimineata cu lapte si cola light. Si inca un lucru: nu ma gandesc niciodata la mancare, la gustul si mirosul ei. Ma bucur daca ce am scris mai sus poate ajuta pe cineva. Va pup fetelor si bafta!