Am citit ca multe dintre voi aveti cartea cu regimul montignac in format electronic. Am nevoie de ea si nu stiu de unde sa o iau, asa ca rog pe cineva care o are sa mi-o trimita si mie. Adresa mea de mail este singerpine@yahoo.com. Va multumesc mult
intra pe idieta,te inscrii si in casuta ta la FOLOSESC gasesti cartea Montigniac.Tot aici poti gasi si exercitii Pilates,un tabel de calorii,lista pt dieta Weight Watchers ...
Doremy,nu pot sa ti-l trimit prin email pen ca are 140 MB.Incearca tu sa mai intri pe dieta.Vezi ca sunt 2 filmulete cu pilates,din care unul pentru avansati.Daca stii altfel de a trimite zi-mi si-ti trimit cu placere.