Alimentatia, cheia sanatatii noastre

  •  
    • 1 mesaje
    6 Nov 2006, 12:15
    0 0
    V-ati intrebat vreodata ce trebuie sa mancati, cum si ce anume? In opinia mea, a manca este o arta, sau ar trebui sa fie, nu un mod de viata.
    Va recomand in acest sens o carte interesanta, Alimentatia rationala, Ed. Universal Dalsi, unde veti gasi, poate, unele raspunsuri. Meniuri in paleolitic, noutati in domeniu, Vitaminele: mit si realitate, regimuri sau insula misterioasa din Japonia unde numarul centenarilor este foarte mare, iata cateva subiecte demne de retinut.