O dieta, a auzit cineva de ea

•  
  akuzz

  

  • 20 mesaje
  6 Sep 2006, 15:31

  Citează

  0 0

  Buna fetelor,
  Stiu o cunostinta care a slabit in vreo jumatate de an 20 kg cu urmatorul regim: carne pui+vaca fiarta sau fripta, peste fript sau fiert, salata verde, varza murata sau dulce, castraveti murati, oua si suc de portocale. O stie cineva? ati incercat-o? cum vi se pare?
•  
  Codrys

  

  • 601 mesaje
  6 Sep 2006, 15:56

  Citează

  0 0

  Atat timp cat alimentele mentionate de tine sunt consumate fara paine,fara prea multa sare,elimini bauturile alcolice,carbogazoase,dulci si tot ceea ce contine zahar,ultima masa o iei cel tarziu la ora 6 si mai faci si ceva sport,rezultatele nu se vor lasa asteptate.Cu asa ceva am slabit si eu tot 20 kg,numai k luam o sg masa pe zi,beam ceai de slabit si mancam fructe,in special grapefruit.
•  
  akuzz

  

  • 20 mesaje
  6 Sep 2006, 16:35

  Citează

  0 0

  multumesc codrys de raspuns. perioada in care ai slabit a fost tot asa 6-7 luni sau mai lunga?
•  
  Codrys

  

  • 601 mesaje
  6 Sep 2006, 17:09

  Citează

  0 0

  Tot cam jumatate de an mi-a luat si mie sa scap de kg-mele in plus,numai ca eu am avut de unde da ca deh si acum ma chinui sa mai scap de cateva.
•  
  scanteie

  

  • 8403 mesaje
  9 Sep 2006, 23:19

  Citează

  0 0

  este dieta Atkins-sucul de portocale se admite in faza de mentinere