glezne
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
16 Iul 2006, 22:370 0am si eu o intrebare...gleznele pot fii subtiate in vreun fel?exista vreo metoda?ms
-
17 Iul 2006, 00:34Da, si inca una placuta
: mersul prin apa marii de-a lungul tarmului. (abia astept!) -
17 Iul 2006, 07:48Buna,
Uite un articol care te-ar putea interesa :
http://sanatate.jurnalul.ro/articol_47158/joc_de_glezne_si_de_gambe.html
Elimina eventualele spatii libere din link (daca apar).
Eu nu am putut vedea imaginile, dar exercitiile sunt destul de bine descrise. -
17 Iul 2006, 10:52Daca le ai groase pentru ca ai oasele de asa natura nu prea ai ce face.Dar daca e din cauza ca s-a depus tesut adipos atunci mersul prin apa chiar merge

Mie imi face foarte bine sa merg pana la mijloc prin apa marii...face foarte bine la posterior
-
17 Iul 2006, 12:48pai
din fericire da...nu este de la os si este de la tesut.multumesc frumos -
17 Iul 2006, 19:09si totusi mai e o intrebare....numai prin apa marii tre sa mergi?sau merge si prin stat in cada
? -
17 Iul 2006, 19:36Merge si prin cada, dar atentie sa nu exagerezi, mai ales daca ai sensibilitate in zona ovarelor sau vezicii urinare : fiind vorba de apa rece te expui anexitei sau cistitei si chiar n-o sa-ti mai pese de grosimea gleznelor.
-
18 Iul 2006, 07:33Salut. Eu am facut masaj,refexoterapie si drenaj limfatic acasa cu un maseur. Am facut 25 de sedinte si rezultatele sunt remarcabile....si mai scapat si de alte afectiuni...daca vrei amanunte scrie-mi: serafim_carmen@yahoo.com
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness