Daca le ai groase pentru ca ai oasele de asa natura nu prea ai ce face.Dar daca e din cauza ca s-a depus tesut adipos atunci mersul prin apa chiar merge Mie imi face foarte bine sa merg pana la mijloc prin apa marii...face foarte bine la posterior
Merge si prin cada, dar atentie sa nu exagerezi, mai ales daca ai sensibilitate in zona ovarelor sau vezicii urinare : fiind vorba de apa rece te expui anexitei sau cistitei si chiar n-o sa-ti mai pese de grosimea gleznelor.
Salut. Eu am facut masaj,refexoterapie si drenaj limfatic acasa cu un maseur. Am facut 25 de sedinte si rezultatele sunt remarcabile....si mai scapat si de alte afectiuni...daca vrei amanunte scrie-mi: serafim_carmen@yahoo.com