morcovi cruzi
-
0 0buna evelor,e pt prima data cand postez la dieta

ati incercat vreodata o dieta cu morcovi cruzi?
Mie imi plac f mult,as manca intr-una,insa din cate stiu eu nu sunt saraci in calorii,contin zaharuri...
Mananac aproape numai morcoviu si banane...
trebuie sa dau jos vreo 3 kg urgent,e vara si cand vad toata ziua ce fete umbla pe strada....ma complexez
-
sa dai jos vreo 3kg? te inteleg desi eu sunt opusul tau..sunt foarte slaba si trebuie sa mai pun cel putin 5 kg.si eu sunt oarecum complexata"nu tu fuste scurta ca se vede osul,nu tu rochitza ca esti subtire ca un batz...oricum..asta sunt..si nu pot sa pap regulat...alta metoda de ingrasare nu stiu.Am luat si vitamine calciu fier etc..si nu mi-au sporit pofta de mancare
stiti vreo metoda? -
am luat si magne B6 vreo 2 ani aproape..eh..probabil pe la 28-29 de ani am sa ma implinesc si eu..ciudat e ca am remarcat la colege mele de fac ..dupa casatorie sau oricum o relatie stabila toate au pus cate ceva pe ele..eu nik..merci fain oricum..
cat despre dieta de slabit..am prietene care au slabit cu varza..preparata in diverse feluri..si chiar se vede..sau regim de genul : fara sare sau condimente de orice fel,fara uleiuri..am ramas putin uimita cum in aprox o luna,un amic a dat jos vreo 5-6 kg mancand..sanatos
-
si mie imi plac f tare morcovii si stiam ca se folosesc si in stari de anemie,dar si in curele de slabire.rau nu au cum sa faca...
acum ,ca au aparut vinetele(desi cam piperate la pret) si cum imi plac f tare ,as manca toata ziua numai asa ceva.ideea e ca nu-mi prea place sa le coc..voi cum le coaceti?direct pe flacara de la aragaz?in cuptor?pe gratar? cum ar fi cel mai sumplu?
ps:acum e un fum in bucatarieeee la mine,dar si ce miros imbietor!!