Regimul disociat

•  
  crinutzza

  

  • 77 mesaje
  16 Feb 2006, 22:23

  Citează

  0 0

  Ati incercat regimul disociat?
  LUNI:lactate
  MARTI:fructe
  MIERCURI:carne de pui sau de vita fiarta sau la gratar
  JOI:max. 6 oua
  VINERI:legume
  SAMBATA:orez fiert
  DUMINICAuteti sa infruptati din orice,dar cate putin.
  Nu trebuie sa manacati dupa ora 18 si e bine sa beti cate 2l de lichide pe zi.
  Slabiti repede si va reglati si metabolismul.
•  
  allain

  

  • 163 mesaje
  27 Feb 2006, 06:36

  Citează

  0 0

  Buna Crinutza!De azi voi incepe cu disociatul,pentru ca se pare ca dieta mea hipocalorica nu prea mai merge,am ajuns la platou de o saptamina.Voi incepe de azi cu legume si salate,banuiesc ca ordinea nu prea conteaza.D -fructe;P -conopida la cuptor si salata de rosii;S -cred ca salata fara nimic altceva.Numai bine!