4 kg intr-un timp scurt

•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  12 Oct 2005, 10:10

  Citează

  0 0

  Va salut dragele mele. Nu pot sa spun ca am o lupta cu kg, dar vreau sa slabesc intr-o saptamana jumatate 4 kg.Ce imi recomandati? va pup
•  
  deea78

  

  • 24 mesaje
  12 Oct 2005, 13:36

  Citează

  0 0

  Buna, Andre.
  
  Iti recomand electro cu fastslim si multe impachetari. Eu am slabit (dar am tinut si Atkins) in doua saptamani, cu 5 sedinte electro, 3 sedinte fango+ 2 parargil, cam 4 kg si am dat jos 4 cm in talie.
  
  Incearca. Eu ma duc la body temple, la universitate, dar sunt o gramada.
  
  Pupici.
•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  12 Oct 2005, 14:05

  Citează

  0 0

  Voi incerca si eu cu impachetari si o dieta bazata pe lactate si fibre.Ce parere aveti despre cerearele Fitness cu fructe?
•  
  anatea

  

  • 1135 mesaje
  12 Oct 2005, 14:38

  Citează

  0 0

  Au zahar, iar zaharul blocheaza scaderea in greutate. Dar altfel sunt bune, desi eu le prefer pe cele simplt.
•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  12 Oct 2005, 14:54

  Citează

  0 0

  nu stiu ce sa zic..atunci de ce le spune "fitness"?alea simple merg cu lapte sau iaurt.va pup- are cineva yahoo messenger?
•  
  ginas59

  

  • 5 mesaje
  19 Oct 2005, 08:30

  Citează

  0 0

  Eu am ,sunt gina,adresa mea este gina_cig
•  
  ginas59

  

  • 5 mesaje
  19 Oct 2005, 08:38

  Citează

  0 0

  Stie cineva daca exista vreo restrictie pentru slabirea cu elctro stimularesau asa ceva ii zice,eu am tensiune
•  
  happycarmen

  

  • 1 mesaje
  19 Oct 2005, 10:50

  Citează

  0 0

  Eu iti recomand sa bei multe lichide in fiecare zi, sa ai grija la alimentatie si pe deasupra sa bei ceai verde. Eu sa fiu cinstita nu imi plac ceaiurile si folosesc capsule de ceai verde concetrat, cate 2 pastile pe zi si au efect foarte bun.
  Mult succes in realizarea obictivului tau.
•  
  luciarazmerita

  

  • 1 mesaje
  19 Oct 2005, 12:37

  Citează

  0 0

  Apropo de ceaiul verde....imi place mult dar imi poti spune cum se numesc pastilutele ce le folosesti? Multu
•  
  mikialdea

  

  • 2331 mesaje
  19 Oct 2005, 15:33

  Citează

  0 0

  Contraindicatiile la electro sunt: sarcina, boli piele, tija metalica, epilepsiue, varice, stimulator casrdiac, tiroida
  Te pup
•  
  mariasamachis

  

  • 6 mesaje
  19 Oct 2005, 20:17

  Citează

  0 0

  iubito! 6 banane si 1l lapte pe zi
  slabesti sigur...succes!
•  
  mariasamachis

  

  • 6 mesaje
  19 Oct 2005, 20:24

  Citează

  0 0

  uite reteta; dimineata o piersica un iaurt si o cafea, la prinz; o piersica ,piept de pui fert sau gratar ,si un iaurt , seara;o piersicsa un iaurt si un ou fiert..3 zile iar 3 zile 6 banane si unl lapte pe zi slabesti sigur. succes! te pup ..maria
•  
  kissalissa

  

  • 97 mesaje
  19 Oct 2005, 22:13

  Citează

  0 0

  Maria, cat slabesti cu aceasta dieta?
  merci
•  
  mariasamachis

  

  • 6 mesaje
  20 Oct 2005, 00:08

  Citează

  0 0

  Draga mea, eu am slabit intr-o luna 11 kg.. te pup si-ti doresc numai bine.. ai incredere
•  
  irinamelania

  

  • 1 mesaje
  20 Oct 2005, 09:10

  Citează

  0 0

  nu te supara, de la ce greutate ai plecat? pentru ca sa slabesti 11 kg intr-o luna e minunat. ai reusit sa te mentii dupa? sau acum inca tii regim?
•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  20 Oct 2005, 13:28

  Citează

  0 0

  Dragele mele, nici nu ma asteptam sa am asa multe mesaje de la voi.stiti ce trebuie in primul rand?vointab de fier si va spun eu ca reusiti. 1 l de lapte si 6 banane>dar bananele nu constipa?
•  
  chiara

  

  • 64 mesaje
  20 Oct 2005, 13:31

  Citează

  0 0

  happycarmen, ziceai ceva de pastilele de ceai verde, ca au efect. Imi poti spune care a fost efectul in cazul tau , cate ai laut pe zi si ce perioada? Multumesc.
•  
  razwy

  

  • 5 mesaje
  22 Oct 2005, 12:14

  Citează

  0 0

  Salut.Poti sa-mi spui ce mai e nevoie pt reteta cu banane.Mai poti manca si altceva?Iti multumesc
•  
  kissalissa

  

  • 97 mesaje
  22 Oct 2005, 12:37

  Citează

  0 0

  reteta? ce nu e clar? 3 zile mananci numai banane si lapte.offf,sper sa pot, de luni voi incepe.
  Merci mult de tot maria, si suna bine 11 kg intr-o luna, eu de 2 sapt. am renuntat la paine la sucuri la parjeli si la dulciuri, mai exact mananc iaurt "frutis" de fructe light cu fulgi de porumb, beau ceai de soc cu lamaie, branza, cascaval fructe si cartofi, si am dat jos doar 3 kg. Succes tuturor }{
•  
  razwy

  

  • 5 mesaje
  22 Oct 2005, 14:51

  Citează

  0 0

  Mie mi-a fost eficienta reteta cu ciorba de varza,dar o sa incerc si reteta cu banane si lapte.Am pus cateva kg.