sport

•  
  uka

  

  • 57 mesaje
  4 Iul 2005, 00:27

  Citează

  0 0

  c este mai bun ptr slabit: tae-bo, inotul, aerobic sau fitness??
•  
  amaria

  

  • 94 mesaje
  4 Iul 2005, 08:32

  Citează

  0 0

  cu sigurantza inotul este cel mai complex sport din cele enumerate si arde (teoria o spune)un numar f mare de calorii. in plus, iti lucreaza fiecare muschi, asa ca daca ai posibilitatea financiara alege-l! Evident, nici celelalte nu sunt rele, dar daca intrebi de cel mai bun... Eu iti dau alt sfat: fa inot predominant, dar n-ar fi o idee rea sa-l alternezi cu un TaeBo sau aerobic. Bafta!
•  
  bibisor

  

  • 134 mesaje
  4 Iul 2005, 11:56

  Citează

  0 0

  salut...si eu sunt de acord cu amaria ....inotul este perfect ptr noi toate.....
•  
  uka

  

  • 57 mesaje
  4 Iul 2005, 22:37

  Citează

  0 0

  dap e o idee buna, mai ales k in curand voi face rost si d un cd cu tae-bo.ms frumos