5 kg in 2 saptamani, se poate?

•  
  Nik_ki

  

  • 122 mesaje
  30 Iun 2005, 10:11

  Citează

  0 0

  Fetelor ajutor.
  Vreau sa slabesc 5 kg in doua saptamani si as vrea sa imi dati si mie niste diete, dar nu de genul infometare sau cine stie ce pastile miraculoase ca nu vreau dupa ce dau jos 5 kg sa pun 10kg, ma intelegeti nu?
  Asa ca ce sfaturi imi dati?
•  
  didinel

  

  • 120 mesaje
  30 Iun 2005, 11:55

  Citează

  0 0

  destul de dificil 5 kg in 2 saptamani..din cate stiu eu, sanatos e sa slabesti cam un kg pe saptamana.
  
  parerea mea este ca nu exista diete miraculoase, pur si simplu treci pe salate si fructe (salata nu presupune maioneza sau altele in genul asta). Nu manca dupa ora 5-6 seara, bea multa apa...si sport cat cuprinde!
•  
  kissalissa

  

  • 97 mesaje
  30 Iun 2005, 12:05

  Citează

  0 0

  Nu este deloc dificil sa slabesti 5 Kg in 2 sapt. Dificil este sa ai vointa si sa te poti abtine la mancarurile preferate, la duclciuri, inghetata, si la tot ceea ce ingrasa. Eu am slabit in 3 spat. 7 kg..numai ca in 2 sapt am slabit 2 kg prin electrostimulari si impachetari + un pic de regim, iar celelalte 5 kg in numai o sapt..prin regim disociat,care este postat si pe forum.
  Succes
•  
  elvirutza

  

  • 2 mesaje
  30 Iun 2005, 12:53

  Citează

  0 0

  buna, regimul pe care il urmeaza si mOnica Anghel e super
  eu si o colega il urmam si da rezultate!
  la colega mea: in 2 luni, a dat jos 15 kg
  eu intr-o luna,am slabit 5 kg, dar am mai mancat, adevarat, dulciuri
  insa ne simtim SUPER si nici nu murim de foame
•  
  Nik_ki

  

  • 122 mesaje
  30 Iun 2005, 13:41

  Citează

  0 0

  Elvirutza
  Care este regimul urmat de Monica Anghel?
•  
  RoBlondy

  

  • 380 mesaje
  1 Iul 2005, 06:54

  Citează

  0 0

  cel disociat