OffffOffffOffff!!!!!!!
-
0 0M-am saturat...de mine! M-am saturat sa fiu lenesa, sa nu am vointa, sa dau jos cu efort 10-15 kg pe care sa le pun la loc, fara efort, la scurt timp. Ce am? Ce naiba am? De ce nu reusesc sa imi mentin motivatia pe termen lung? Ma intristeaza chestia asta...pentru ca am multe kg peste inaltime, pentru ca arat cu cel putin 5 ani mai batrana din cauza greutatii, pentru ca ma misc greu, pentru ca nu ma pot imbraca asa cum mi-ar placea, pentru ca multe si marunte...Nici nu merit sa imi raspundeti, sincer...Tot astept, ma astept pe mine si la naiba, o sa ma trezesc intr-o buna zi, pe nesimtite, ca nu ma mai pot misca, ca sunt bolnava, ca am pierdut ani buni, ca si ca...Sunt norocoasa ca am oameni in jur si pe cineva care ma iubeste...nu ca kg ar fi totul, dar din cauza lor imi impun deja restrictii de toate felurile...
Ce sa va zic, dati jos cand aveti 5-10 kg in plus...nu cand e mai greu...si nu pentru frumusete, ci pentru sanatate, pentru cea fizica si pentru cea psihica, nu pentru ca nu ati fi frumoase, ci pentru ca si voi sa va percepeti ca fiind frumoase...
Sunt tare trista. Pacat ca nu se va concretiza in nimic tristetea asta a mea...ca de obicei!!! -
Izvorasa, stiu ce simti. Si eu am fost acolo. Dar dupa ce m-am chinuit pana la epuizare, am inteles, in sfarsit, ca acele kile pe care le am in plus, nu le-am pus peste noapte, deci nu am cum sa le dau jos peste noapte, asa ca am mers la nutritionist. Vreau sa iti spun ca am inceput regimul recomandat de pe 11 aprilie, iar pe 27 mai cantaream cu 6 kile mai putin. Si continui, pentru ca nu este greu si pentru ca vreau ce dau jos sa ramana dat jos, nu sa ma trezesc ca iar o iau de la inceput. Nu ma intereseaza cat va dura. Gandeste-te ca am plecat din 28 kg peste limita si am dat 6 in 6 sapt. Deci....mai am. Ridica-te, aduna-te si... la treaba! Fruntea sus! Ai sa vezi ca poti!
-
Te inteleg perfect.si eu sunt in aceeasi situatie..adik lipsa de vointza..si oricum tu ai avut mult mai multa decat mine..niciodata nu am reusit sa dau 10-15 kg jos..maxim vreo 4-5...si am si eu de slabit..plus celulitain prostie..dar acum m-am hotarat..ma apuc de regimul montignac..intra pe forum.intereseaza-te si vezi daca ti se potriveste..mie mi se pare cel mai usor regim pe care l-am vazut vreodata..poate fi chiar un stil de viatza..dupa ce slabesti..il mai usurezi.mai bagi una alta..si e super..si avem si retete super...eu ma apuc ..m-am hotarat..te pup..si nu uita..nu esti singura!
-
Salut! Ioana ma numesc.Eu as putea sa te ajut cu rezolvarea problemei kilogramelor in plus, daca vrei. Eu lucrez ca si consultnat in nutritie si as putea sa iti recomand o diet care la mine a dat rezultate neasteptate. Si eu am avut surplus de greutate, cam 5 kg. Si am reusit sa slabesc in 4 zile: 1 kg, 3 cm din talie, 2 de la solduri si am inceput sa ma simt mai bine si in privinta sanatatii (care era cam subreda). Ceea ce mi s-a parut f bine a fost ca dupa ce am slabit am reusit sa imi mentin greutatea dobandita.. si iti amintesc ca tocmai ce am trecut prin preparatele de Sarbatori.
Dieta in sine nu e f complicata dar e mult de spus
Daca esti interesata uite nr meu de tel: 0741058919 si e-mail-ul: io_ctin_nutritie@yahoo.com
Papa si Take care! -
Fetelor....Am intrat pe acest site, nu ca sa cumparam ceva! Ci ca sa ne sfatuim,sa ne spunem parerile,sa ne auzim of-urile. Deci,nu vindem si nu cumparam NIMIC!Site-ul de "vendite" e in alta parte!Va pup si va anunt luni cit am slabit eu,caci am hotarit sa ma cintaresc doar o data pe saptamina,noapte buna!