orez cu mere
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
7 Mai 2005, 12:160 0O dieta simpla , insa recomandata numai pentru perioade scurte...
Daca vrem sa fim putin mai slabute, pentru un anumit eveniment, va recomand aceasta dieta...
Se slabesc 3kg in 3 zile....(6kg/luna)
... Se fierbe o ceasca de orez in 3 cesti de apa.dupa aproximativ 15 minute, sau cand orezul este 90%fiert, se adauga 3 mere rase pe razatoarea mare. Nu se adauga nici sare si nici zahar.
Pe o perioada de 3 zile nu se mananca altceva decat acest orez cu mere.
Datorita continutului scazut in nutrienti, regimul nu este indicat pe o perioada mai mare de 3 zile la 2 saptamani.
In restul zilelor incercati sa nu puneti la loc ce tocmai ati dat jos.
Succes. -
7 Mai 2005, 18:18Tu ai tinut acesta dieta? Mie mi se pare ca orezul cu mere nu are un gust tocmai placut...mai ales in cazul in care constituie masa a 3 zile...
-
9 Mai 2005, 10:20am tinut aceasta dieta numai o singura data.... a dat roade insa... aveti dreptate, gustul nu e ff placut.... dar nici gretos nu e.... toata chestia e ca dupa ce folosesti cura o data, trebuie sa ai vointa sa te mai apuci si a doua oara...
cine se simte plina de vointa...TOT INAINTE!!!
Rezultatele sunt pe masura!
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness