Cum sa ai picioare subtiri si fara grasime
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness
-
23 Iul 2013, 21:130 0Cum imi pot subtia picioarele? Adica sa scap de grasimea de pe ele? Ce exercitii pot face? Stretching-ul ma ajuta cu ceva? Mentionez ca am o alimentatie bazata pe fructe, legume, lactate slabe si carne de pui.
-
23 Iul 2013, 22:00Nu stiu ce sa iti spun despre asa ceva , insa eu fac exercitii fizice pt picioare , mai urc niste scari si astfel imi mentin picioarele subtiri intotdeauna.Acuam ca e cald , mersul la piscina si inotatul au si mai mare efect
-
24 Iul 2013, 08:53eu fac exerciti pentru picioare gen
http://www.youtube.com/watch?v=MQPmlfp1R_Y
http://www.youtube.com/watch?v=cWmzEutFiLI
astfel picioarele prin o forma foarte frumoasa.
si consuma multa apa.
dar am mai auzit si de tratamentele corporale la salon (remodelare corporala)ca dau rezultate cele fast slim,vacum,impachetari si au efecte nu numai asupra picioarelor!
Înapoi la: Forum » Dietă / Fitness