cum zdruncin metabolismul?

•  
  July_26

  

  • 2817 mesaje
  9 Oct 2012, 00:08

  Citează

  0 0

  sunt sigura ca asta e problema!
  de cativa ani am adoptat dieta hipocalorica, ma simteam minunat, ajunsesem la o greutate ideala, dar in ultimul an am pus cam 5-6 kile  
  sa scad sub 1000 de calorii, mi se pare riscant pt santate; sport, fac putin dar nu am timp sa fac mai mult 
  ce ati face in acest caz?  
•  
  lardia

  

  • 266 mesaje
  25 Oct 2012, 23:06

  Citează

  0 0

  incearca dieta Montignac  - nu conteaza numarul de calorii consumate.
•  
  cutesuzy

  

  • 232 mesaje
  1 Nov 2012, 20:53

  Citează

  0 0

  July_26 said:sunt sigura ca asta e problema!
  de cativa ani am adoptat dieta hipocalorica, ma simteam minunat, ajunsesem la o greutate ideala, dar in ultimul an am pus cam 5-6 kile  
  sa scad sub 1000 de calorii, mi se pare riscant pt santate; sport, fac putin dar nu am timp sa fac mai mult 
  ce ati face in acest caz?  

   

  incearca slim and fit ca asta accelereaza metabolismul si iti mai taie si poftele...
•  
  RoxxRoxy

  

  • 168 mesaje
  23 Feb 2013, 01:17

  Citează

  0 0

  Am sa ii dau dreptate lui cutesuzy, la mine a functionat. Incearca ceva adjuvante, cel mai bine recomandate de nutritionist, poti sa il intrebi si de slim and fit, eu de la un nutritionist am aflat de el. M-a ajutat sa pierd in greutate desi nu mai progresam, cu toata miscarea pe care o faceam si cu toata dieta pe care o tineam.