cine face sala?de p aici......
-
0 0caci am cateva intrebari....................... -
-
eu am facut fitness 1 an de zile........am renuntat anu trecut prin mai k aveam si bac.si admitere........in fine m am decis ieri sa ma reapuc cand dau k ochii de un articol intr o revista ............dak doriti sa va pastrati dimensiunile sa nu va apucati sub nici o forma de fitnees ........asta mi e problema cat am practicat fitness ul nu am pus deloc nici un kg..........mi am facut un corp super.de asta nu inteleg.......poate ar tb sa ma apuc de aerobic.....
-
Prin fitness s-ar putea sa capeti masa musculara, automat ti se schimba dimensiunile. Insa daca faci cu cap eu nu cred ca o sa te schimbi. Lucreaza cu greutati mici, sau, si mai bine, apuca-te de aerobic. Asta daca doar vrei sa te mentii.
Eu am facut fitness cam un an si jumatate, reusisem sa ma schimb vizibil (asta mi-am dorit, sa devin mai "mare"). Am gresit mult...Am lucrat pentru picioare cu greutati prea mari si mi-am bulit genunchii...Dar a fost singura perioada din viata mea cand intr-adevar mi-a placut cum aratam
-
fitness si eu am facut si lucram k greutati ''inexistente''comparativ k restul lumii...eu am doar 50 kgsi pe parcursul unui an eu de ex am lucrat k 40 de kg pt abdomen si am prins forma exact asa cum doream ...acum dak fac aerobic acolo pun cat de cat masa musculara sau dau jos.chestie de care na am nevoie.........si problema e k l aerobic nu cred k voi tyne pasu......
-
-
-
si pe mine cel mai tare ma enerveaza sexismul!! da kum adik nu e feminin sa skri cu k???? ce e feminin? sa stai toata ziua in bukatarie si sa faci supik pentru adoratu barbatel????
asa k te rog donno nu ma supara k sa-ti scriu frumos. sa sti ca stiu foarte multe slanguri si daca ma incep cu ele, te termin, n-o sa intelegi nimic! LOL -
rata, nu stiu c t face sa crezi k slangul "o sa ma termine" (in fond, exista dictionare chiar si pentru asa ceva, asa inkt dak m-ar interesa sa stiu totul despre subiectul asta cred k m-as descurk) - dar in fine, dak tu crezi k altfel nu poti impresiona publikul, n-ai dekt sa scrii c vrei si kum vrei.
Si da, draga, sa stii ca poti sa fii draguta, feminina si inteligenta chiar si atunci cand faci o supica. Inteleg feminismul, am momentele mele cand sunt misandra, dar asta nu inseamna ca am de gand sa ma ingras cu bere, sa ragai scarpinandu-ma la sula sau sa vorbesc si scriu ca un barbat lipsit maniere.