xenical/reductil
-
0 0buna fetelor, dar de capsulele de Picolinat de crom ce ziceti? o prietena mi-a spus ca le-a luat o luna si a slabit cam 4-5 kg, sa stiti ca ma apuc si eu de ele si va informez cat am slabit. Am momentan in jur de 63-65 kg la o inaltime de 1,70m si sper sa ajung pana la 58-60kg max. Am citit despre aceste capsule, am inteles ca taie pofta de mancare si pofta de dulce, in schimb trebuie sa ai o dieta mai riguroasa si anume: legume, fructe, lactate, pui sau peste, atat.
Ce ziceti? sa incerc sau nu?
O zi frumoasa sa aveti! -
-
-
isis are foarte mare dreptate cu privire la combinatia reductil cu orice altceva ptr slabit. Reductil sint pastile care actioneaza asupra hormonilor si unul din efectele secundare este cresterea tensiunii. Aproape toate pastilele ptr slabit usoare (cele ptr care nu e nevoie de reteta), au compusi activi care duc la accelerarea batailor inimii (exact acesta este princepiul pe care il au la baza ptr a slabi - e ca si cum ai face sport continuu - total nesanatos, dar asta e alta pv). Combinund cele doua, bataile inimii sint accelerate si mai mult, ceea ce poate fi catastrofal. Cind vb de ceai verde, "minunea zilelor noastre" , trebuie sa avem in vedere ca acest produs , precum si ceaiul negru si ceaiul alb (toate trei sint facute din aceeasi planta), pe linga efectul asupra inimii, sint diuretice si laxative. In nici o dieta nu se recomanda consumul a mai mult de 250ml ceai verde/negru/alb pe zi. Exceptie fac dietele care au la baza orez. Explicatia e una simpla: orezul, anihileaza efectul diuretic si laxativ al acestor ceaiuri (asa se explica de ce asiaticii pot bea foarte mult ceai verde- maninca orez la fiecare masa).
Reductil are ca si alt efect secundar constipatia si asta ptr ca, organele implicate in digestie, sint afectate de cresterea hormonilor care suprima foamea, deci, lucreaza mult, mult, mult mai lent. ceaiul verde, forteaza organismul in mod anormal sa scoata afara ceva ce inca nu exista si de aici pot aparea multe complicatii cu colonul, constipatie cronica, deshidratare.
deci, daca reductil e asa de bun si functioneaza, la ce mai e nevoie si de alte suplimente?!
Ceaiurile sint foarte bune, dar in aceasta perioada, v-ar recomanda sa va rezumati la ceaiurile "nationale"
pe care le cunosteti si stiti efectul lor asupra organismului : tei, musetel, menta, etc. -
conti esti o dulce
prietena mea o ajuns in spital cu grave pb de inima cand iei reductil trebuie sa iti masori tensiunea din doua in doua saptamani sa vezi daca e aceeasi creste sau scade depinde de organism pe langa alte reactii adverse care sunt aiurea io una nu am avut parte decat sa zicem cele mai normale .... sete incontinuu insomnie la inceput si acum imi vine sa dorm intr-una cert este ca daca nu ai reactii adverse grave nu trebuie sa incetezi sa il iei decat dupa 3 luni daca ai ajuns la greutatea dorita .... ptr ca in aceste 3 luni iti schimba metabolismul bineinteles poti lua pana la un an de zile dar nu mai mult mergi la un doctor sa vezi daca nu iti face rau daca e recomandat ptr tine -
buna dimineata fetele eu mai am 2 zile si termin a treia saptamina cum v-am maii spus in primele 2 am slabit 5,5 kg iar acum abia astept sa ma cintaresc deoarece atirna hainele pe mine ,eu v-am mai spus ca iau reductil combinat cu xenicaldoar daca scap in ceva mai multa mincare si mai ales seara la 2-3 zile am bayt si o cana de ceai antiadipos deoarece m-am constipat credetima ca nu am avut nicio reactie adversa pina acum. luni ma cintaresc si va tin la curent cu rezultatele va poop si va urez mult noroc
-
fetele uitati ce am gasit pe un mai multe situri si nu vreau sa crez vreo disputa doar ca indiferent de crestere sau scaderea tensiunii eu am o tensiune mica 9cu7 maxim 10cu 7 cand sunt extrem de stresata dar uitati ce am gasit despre ceaiul verde :
Ceaiul verde contine o categorie foarte puternica de antioxidanti numite"catehine". Dintre ele, EGCG este un antioxidant de 200 de ori mai puternic decit Vitamina E
Studii recente au demonstrat ca, catehinele sunt capabile sa lupte contra bacteriilor si virusilor, sa incetineasca fenomenul de inbatranire precum si alte efecte benifice pentru sanatatea generala./ Studii clinice au aratat cum catehinele distrug radicalii liberi.
Beneficii speciale ale ceaiului verde
Reduce tensiunea arteriala. Ceaiul verde reprima angiotensina II care conduce la cresterea tensiunii arteriale.
Reduce zaharul din singe. Polifenolii din ceaiul verde precum si polizaharidele au efect de reducere a nivelului zaharului din singe.
Lupta contra cancerului. Multe studii arata ca ceaiul verde are efecte in prevenirea si tratarea cancerului.
Intareste sistemul imunitar. Concentratiile mari de polifenoli si favonoizi din extractul de ceai verde boosteaza sistemul imunitar.
Micsoreaza colesterolul. Antioxidantii prezenti in extrasul de ceai verde au efect de micsorare a colesterolului din singe.
Ajuta in cura de slabire
MOD DE ADMINISTRARE:
1-2 capsule pe zi dupa mese.
eu iau o singura capsula pe zi si plus de asta am tensiometru in casa (datorita faptului ca am tensiunea mica)si nu am observat decat o crestere de pana la 11 cu8 ceea ce cred ca este foarte ok!!!
mentionez ca nu am probleme ma simt ok somn si nu numai!!!iar ceaiul verde il iau exact dacnd am inceput cu reductil nu lam introdus pe parcurs ( asta pentru a raspunde intrebarii: ''daca reductilul este asa de bun de ce mai am nevoie de ceai verde?'' pentru ca le-am luat impreuna de la inceput 1+1 nu trei pe zi de ceai ca nas mai fi dormit noaptea))
daca eu m asimt ok si nu am probleme nici cu digestie adica este la fel ca inainte (1data pe zi la tualeta) pentru ca eu manak cele 3 mese pe zi doar ca mult mai usoare ex:
mic dejun -ou fiert tare+ 2cubulete branza
pranz: o portie gratar(pui,vita peste depinde) cu 1felie paine neagra
cina: - o salata de varza sau orice alta salata
am ore fixe nu sar peste nici una din ele si de obicei ma satur inainte de a termina din farfurie si seara cu 3 ore inainte de culcare pap un fruct (mar sau gref)!!!
fac tot posibilul sa nu elimin alimente esentiale organisnumului cafeaua o beau cu zahar 1 singura pe zi !!! -
si uitati ce amn mai gasit :
Beneficii
a) Inima (boli cardiovasculare, tensiune etc.)
In 2006 Jurnalul Asociatiei Medicale Americane (Journal of the American Medical Association) a publicat un studiu care atesta ca “Consumul de ceai verde este asociat cu o rata redusa de mortalitate indusa boli cardiovasculareâ€. Studiul a fost condus de Universitatea Tohoku din Japonia si a urmarit 40, 500 de adulti japonezi cu varste curpinse intre 40-79 de ani. Acestia nu avusesera niciodata accidente cardio-vasculare, agina (obstructia arterelor ce duc sange oxigenat la inima), sau cancer la inceputul studiului in 1994. Acesta a durat 11 ani, timp in care au fost inregistrate mortile, in doua categorii : fara nicio cauza clara, si cu o cauza clara. S-a observat ca participantii ce consumasera 5 sau mai multe cani de ceai pe zi (in contrast cu cei care beau mai putin de o cana) aveau un risc de moarte cu o cauza generala cu 16% mai scazut si sanse cu 25% mai mici de a face vreo boala cardiovasculara.
In 1997, un studiu olandez arata o diminuare cu 32% a atacurilor de cord ce nu sunt fatale si o diminuare cu pana la 70% a celor fatale. Totodata, in 1999 un studiu american atesta o diminuare a atacurilor de cord cu 44% in cazul bautorilor de ceai.
Un alt studiu american s-a concentrat pe preventia unui al doilea atac de cord. 1,900 de subiecti au fost monitorizati timp de 4 ani. Bautorii de mai putin de 14 cani pe saptamana au avut o diminuare cu 31% a riscului de moarte si bautprii de mai mult de 14 cani pe saptamna au cunoscut o diminuare a riscului de moarte cu 39% - comparatia s-a facut cu persoane ce nu au consumat deloc ceai.
b) Colesterol
S-a gasit ca ceaiul verde scade colesterolul total si il creste pe cel bun - HDL (high density lipoprotein). Alte studii atesta ca polyphenolul gasit in acest ceai ar putea bloca absorbtia intestinala de colesterol si promova excretia sa din corp. In cazul fumatorilor, s-a constatat ca nivelul de LDL (tipul rau de colesterol - low density lipoprotein) din sange este mult redus in cazul consumarii constante de ceai verde pe o perioada de cateva luni. -
De astazi trebuie sa renunti la cafea! Ce sarcina cumplita este aceasta pentru cei care se desfata dimineata de dimineata cu cate o ceasca cu cafea. Si cat de ingrozitoare este porunca atunci cand ea vine de la doctor! Cafeaua poate fi foarte buna pentru supraponderali, caci are efect diuretic, dar nu este deloc indicata persoanelor slabe pentru ca deshidrateaza organismul. Medicul poate interzice consumul de cafea celor cu hipertensiune, gastrita hipoacida, litiaza renala sau biliara, tulburari de tranzit intestinal. In aceste situatii cu ce putem inlocui licoarea ce ne incanta diminetile somnoroase? Dr. Stefan Stangaciu, medic specialist medicina de familie, cu competenta in apifitoterapie si acupunctura, de la Neoclinique, ne ofera cateva solutii.
Ceaiul verde este optiunea cea mai la indemana, ba chiar mai sanatoasa decat cafeaua, caci in loc sa deshidrateze, el hidrateaza, inlatura oboseala si stresul, incetineste procesele de imbatranire si protejeaza organismul de bolile cardiovasculare. Atentie! In cazul persoanelor hipotensive care beau cantitati mari de ceai verde, tensiunea si, implicit, tonusul vor creste putin imediat dupa consum. Dar cateva ore mai tarziu, tensiunea va scadea si va aparea o senzatie de slabicune.
Ceaiul verde. Vreau sa va povestesc cateva cuvinte despre ceaiul verde care, inca din antichitate, era folosit nu numai ca bautura ci si ca un medicament cu proprietati deosebit de puternice. Ceaiul verde previne cancerul, scade colesterolul in sange, intareste peretii vaselor sanguine, scade nivelul zaharului in sange, inlatura oboseala si stresul, incetineste procesele de imbatranire. Ceaiul verde are foarte multe virtuti dar, totusi, nu poate fi de folos tuturor. Este contraindicat celor cu predispozitie la lipotimie, gastrita cu hiperaciditate, ulcer stomacal si duodenita. Produce dureri in zona stomacului.
Daca mamele care alapteaza copii consuma mult ceai concentrat (inclusiv cel negru) seara, o parte din cofeina trece in laptele matern provocand insomnii copiilor.
La persoanele hipotensive care consuma cantitati mari de ceai verde foarte concentrat, in prima faza tensiunea creste putin, se amelioreaza starea fizica, dar peste cateva ore tensiunea scade accentuat, apare senzatia de slabiciune, scade tonusul vaselor sanguine. in cazul lor este mai indicata folosirea ceaiului negru care creste tensiunea arteriala si mareste tonusul vaselor capilare.
Folosirea ceaiului verde este indicata, dar in cantitati mici si in concentratie slaba. Fiecare consumator de ceai (verde sau negru) trebuie sa aiba simtul masurii si dozele proprii, care sa nu-i afecteze starea sanatatii. Depasirea masurilor duce uneori Ia insomnie, palpitatii si alte Simptome nedorite. -
-
-
Diana, nu creezi nici o disputa, doar o discutie si mi se pare foarte bine ca te informezi.
Tot ce vine din Us si are legatura cu industria farmaceutica, poti sa uiti. Sint foarte corupti, inveteaza boli si omoare oameni ptr profit. Studiile lor sint facute cum sint facute si nu sint nici macar nu punct bun de pornire.
Nu contesta nimeni beneficiile ceaiului verde, da, este foarte sanatos, dar... si e un mare dar la mijloc, ca si orice alt produs pe care il ingeram, e nevoie de moderatie. La stilul nostru de viata (dieta europeana), se recomanda 250ml ceai verde pe zi, nu pastila de ceai verde!!!! explicatia ptr care se recomanda doar 250ml, ti-am dat-o in mes precedent.
Studiile facute in Japonia sint foarte bune, dar, iar un dar, nu uita ca ei maninca orez si la micul dejun (am vb si despre asta).
Ok, sa zicem ca vrei sa bei 500ml de ceai verde pe zi, faci experiemntul asta pe tine, iti notezi in fiecare zi timp de o luna ce si cum te simti, cum stai cu colonul, etc. Dupa o luna nu mai bei deloc timp de trei saptamini si vezi ce se intimpla (in special cind e vb de colon), dar toate astea, fa-le cind nu iei reductil; noi exact despre asta vb, nu? reductil in conjunctie cu x sau y chestie nu e ok.
Pe linga toate astea, ti-a dat Dumnezeu planta din care se face ceaiul verde si il ai la indemina sub foarte multe forme si totusi alegi sa iei o pastila in care nu ai idee ce este si care, oricum , pe linga faptul ca are un cost mai ridicat, nici nu face mai mult decit face ceaiul in sine?!
Inca ceva legat de studiul facut in Japonia. 1. Studiul a fost facut cu ceai si nu cu pastile
2. japonezii au o varietate foarte mare de ceai verde - e vb de felul in care e uscat , pastrat si maruntit si iti spun ca nu se compara ca si gust cu ceaiurile care sint la noi in comert. daca vrei ceai verde adevarat, ai putea sa-ti comanzi de pe net direct de la japonezi.
3. japonezii au ritualul ceaiului si asta nu inseamna numai ca cineva sta in genunchi sa-l faca, ci e vb si de tehnica - cum facem si noi cu unele ceaiuri - fiertura, infuzie, etc.
deci, ca si o concluzie, ceaiul verde e super bun, dar bea ceai si nu pastile si nu-l bea cit timp iei reductil. Asa ar fi parerea mea, tu faci cum crezi ca e bine ptr tine. -
nu beau pt ca nu pot suporta gustul (plus efectul laxativ pe care il are ceaiul iar pilule nu )!! dar nvm oricum iti impartasesc ideea despre US dont worry dar asta este cred ca no sal mai iau si o sal iau dupa ce termin reductilul nu situ ce sa spun momentan!! dar iti repet chiar ma simt ok si asta imi ingreuneaza decizia
-
si apropo sunt de acord cu tine ca ar fi mult mai bine sal beau dar chiar nul suport imi vine sa vars de la el ( si de la toate ceaiurile de slabit in general) in afara de cel de tei si musetel in rest cu greu le supourt !!!in schimb fara apa( in cantitai industrilae lol) as fi un om mort!!!
la naiba nimik nu mai e natural pe lumea asta!!!
urasc situatia in care am ajun : toata viata am avut 48 de kg si puteam manka orice oricand pana miam schimbat stiulu de viata( am venit in bucuresti unde sa intalat sedentarismul total pe capul meu si nu fac pic de miscare ) dar am inceput sa fac si exercitii in casa(bicicleta,steper si abdomene)plus ca de fiecare data cand incepeam o dieta in 1 saptaman plecam undeva in concediu sau ma rog unde era mancare de innebuneai grrr!!!
asa ca sunt cu nervii la pamant si cu o dorinta emorna de a slabi pana de sarbatoriisi in primul rand de am schimba modul de viata si de a manca !!! -
-
draga anickia este foarte usor sa dai cuiva sfaturi dar nu ai de unde sa sti daca i se potrivesc de aceea am sa-ti spun ce fac eu care am aceeasi problema o data la 2-3 zile daca am probleme cu constipatia beau o cana de ceai antiadipos seara a doua zi dimineata nu are nimeni voie la tualeta e rezervata vreo jumatate de ora nu ma deranjaza la stomac dar elimin foarte mult in 2-3 reprize apoi ma simt excelent
-
Constipatia eu o inlatur cu tarite. Imi fac un preparat din iaurt 0,5 % grasime cu 2-4 linguri tarite si 2 lingurite de gem fara zahar (este in comert). E un remediu sigur si nu e greu de consumat deoarecee are un gust placut. Se poate face preparatul cu lapte in loc de iaurt. Va doresc "vremuri mai bune". Pa
-
-
-
