Cum se prepara Broccoli ?
-
2 0contine foarte multe vitamine si minerale si m-am gandit sa cumpar , dar nu stiu cum se prepara
-
Daca are parti galbene inseamna ca e vechi(vestejit).Boccoliul trebuie sa fie tare si verde.Se pune in salata(salata verde,rosii,ceapa,ardei,avocadao;daca ai pus avocado pui mai putin ulei in salata ,pentru ca avocado e gras)sau se poate pune la aburi(pui o oala cu apa si deasupra pui o sita pe care pui broccoliul),Mie imi place mai mult la aburi pentru ca pun si cotorul pe care in prealabil il decojesc(daca o sa incerci ,o sa vezi ca se decojeste).Si mie chiar imi place gustul de broccoli aburit.E super dupa gustul mewu.Pofta buna!