Ceva retete de post
-
0 0Bunaaa!!
Dupa cum vedeti,vreau sa ma pocaiesc :D :)))Glumeam !!
A inceput postulll....decii...mai dati-mi si voi niste idei cu retete de post..ce sa mai incerc....
Dar retete fara fructe de mare..le detest ..
:D Multuumesc!! -
-
salata de vinete
fasole batuta
supa de rosii
supa de linte/fasole verde/uscata
praz cu masline
fasole pastai cu masline
supa de ceapa
iahnie
cartofi la cuptor
cartofi prajiti
salata verde
salata de cruditati
tocanita de cartofi
placinta cu mere/dovleac
ciuperci umplute
ciorba de legume
orez sarbesc
sarmale de post
varza calita
preparate din soia- daca iti plac
etc
-
-
-
-
Buna ziua,
Va pot recomanda cateva retete de post pe care le gatesc eu de obicei:
- Tocanita de soia cu ciuperci
- Soia cu emstec mexican de legume
- Soia cu ciuperci
- Mancare frantuzeasca de legume
- Mancare de ciuperci cu rosi
- File de peste la gratar cu amestec mexican de legume - pentru zile cu dezlegare la peste
Retetele integrale si modul de preparare le puteti gasi pe site-ul
http://www.adivisa.com/retete-culinare/ -
-
-
-
FabianaPH said:Buna! Ma poate ajuta cineva cu cateva retete pentru deserturi delicioase cu zahar brun? Am inceput sa folosesc zahar brun ca am citit ca e mai sanatos si am nevoie de un set de retete ca sa-mi incant famlia cu delicii in perioada de post. Multumesc mult!
nu exista vreo reteta speciala, e echivalentul folosirii uleiului de masline inloc de ulei de floarea soarelui. daca mancati multe prajituri, nu e nicio afacere - tot nesanatos e. e ca si cum ai face cartofi prajiti in ulei de masline
adevaratul beneficiu il are atunci cand il folosesti la indulcit ceaiuri, cafele sau la ce se mai pune negatit. dar cu limitare si acolo, ca totusi e zahar.
poftim si retete: http://prajituria.ro/retete/prajituri-de-post/ -
FabianaPH said:Buna! Ma poate ajuta cineva cu cateva retete pentru deserturi delicioase cu zahar brun? Am inceput sa folosesc zahar brun ca am citit ca e mai sanatos si am nevoie de un set de retete ca sa-mi incant famlia cu delicii in perioada de post. Multumesc mult!
"Although many people are of the opinion that brown sugar is a healthier option than white sugar, the truth is that they only have marginally different nutritional values. White sugar is actually 99.9% pure sucrose, while brown sugar is 97% sucrose, 2% water and 1% other substances. A teaspoon of white sugar contains 16 kilocalories, whereas one teaspoon of brown sugar has 17 kilocalories. The molasses in brown sugar contains a number of minerals, which include calcium, potassium, magnesium and iron, but since only very small amounts of these minerals are present in brown sugar, they do not bring any health benefit to the body. It is known that sugar has very little nutrients, and both white sugar and brown sugar do not do much to promote health."
Sursa: http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/myth-or-fact-brown-sugar-is-better-than-white-sugar.html -
-
schonland said:Cand gatesti cu zahar brun tre sa iei in considerare faptul ca este mai dulce decat cel alb si ca este mai umed (ceea ce conteaza la aluaturi unde raportul ingrediente umede/ingrediente uscate este ceva de luat in seama) .
Mie nu mi se pare mai dulce, dimpotriva; la o cana (ca eu beau cu cana) de cafea, imi trebuie 2 lingurite de zahar alb sau 3 de zahar brun.
Mai nou folosesc fructoza in toate cele, e mai sanatoasa si aia da, e mai dulce decat orice zahar. -
adivisa said:Buna ziua,
Va pot recomanda cateva retete de post pe care le gatesc eu de obicei:
- Tocanita de soia cu ciuperci
- Soia cu emstec mexican de legume
- Soia cu ciuperci
- Mancare frantuzeasca de legume
- Mancare de ciuperci cu rosi
- File de peste la gratar cu amestec mexican de legume - pentru zile cu dezlegare la peste
Retetele integrale si modul de preparare le puteti gasi pe site-ul
http://www.adivisa.com/retete-culinare/
like-ul ti l-am dat pt avatar, inca nu ti-am vazut site-ul
-
-
-
-
