vreau sa ma ingras
-
1 0majoritatea femeilor vor sa slabeasca'eu ma chinui de ani buni sa ma ingras si nu reusesc.fumez,poate daca as renunta m-as ingrasa putin,dar inca nu am reusit sa arunc tigarile imi lipseste ambitia.daca stiti o solutie de care m-as putea folosi sa pun macar 5 kg v-as fi recunoscatoare.am 21 de ani 1 63 m si 47 kg...
-
MADUTADENISA said:majoritatea femeilor vor sa slabeasca'eu ma chinui de ani buni sa ma ingras si nu reusesc.fumez,poate daca as renunta m-as ingrasa putin,dar inca nu am reusit sa arunc tigarile imi lipseste ambitia.daca stiti o solutie de care m-as putea folosi sa pun macar 5 kg v-as fi recunoscatoare.am 21 de ani 1 63 m si 47 kg...
Suge o mai des , are vitamine!!! -
pitipoanca69 said:
MADUTADENISA said:majoritatea femeilor vor sa slabeasca'eu ma chinui de ani buni sa ma ingras si nu reusesc.fumez,poate daca as renunta m-as ingrasa putin,dar inca nu am reusit sa arunc tigarile imi lipseste ambitia.daca stiti o solutie de care m-as putea folosi sa pun macar 5 kg v-as fi recunoscatoare.am 21 de ani 1 63 m si 47 kg...
Suge o mai des , are vitamine!!! -
MADUTADENISA said:
pitipoanca69 said:
MADUTADENISA said:majoritatea femeilor vor sa slabeasca'eu ma chinui de ani buni sa ma ingras si nu reusesc.fumez,poate daca as renunta m-as ingrasa putin,dar inca nu am reusit sa arunc tigarile imi lipseste ambitia.daca stiti o solutie de care m-as putea folosi sa pun macar 5 kg v-as fi recunoscatoare.am 21 de ani 1 63 m si 47 kg...
Suge o mai des , are vitamine!!!Niste analize ti-ai facut? Stiu ca cei cu probleme la tiroida se plang ori de multe kg, ori de prea putine. Incearca si asta. Mergi la medicul de familie si o sa te indrume el/ ea.
Acest mesaj a fost editat de către Deleted Member: -
Unii dau sfaturi alții fac mișto,după educație...Ar trebui sa ai 53 dekg.aprox. Dormi mult,mănâncă multa pâine,paste,semințe,alune,dulciuri,da vezi sa nu te obișnuiești sa te îngrași prea mult ca atunci când mănânci mult stomacul se mărește,deci fa- o treptat,dar un control la medic prima data sa vezi daca ești ok,ca poate ai altă cauza. Succes si sănătate!