atacuri de panica si tulburari de anxietate

  •  
    • 32 mesaje
    22 Iun 2011, 03:07
    1 0

    buna seara !!! am 19 ani iar la varsta de 18 am dezvoltat atacuri de panica si tulburari de anxietate manifestanduse prin : puls marit cu extrasistole ... o salvare pleca de la poarta mea alta venea si uite asa ajungeam aproape zilnic la municipal pana cand am ajuns la psihiatrie si mi-a dat treatament cu sertralin si calmepam am loat 6 luni pana in decembrei 2010 ,

    iar din martie 2011 au aparut iar atacurile de panica dar mai grav ...numai aveam stare , aveam mustrari de constiinta aveam o teama permanenta , numai mancam eram disperata imi amortea capul de frica ...am ajuns din nou la psihiatrie in luna mai pentru ca numai rezistam ,   iar mi-a dat sa i-au sertralin(asentra) si calmepam pe langa calciu magneziu si zinc acum ma simt bine dar imi este frica sa nu apara iar dupa ce intrerup tratamentul  ca si data trecuta ,am facut si psihoterapie... daca aveti experienta si ati trecut prin asa ceva sfatuiti-ma si pe mine va rog din tot sufletul . Sanatate tuturor !!!

  •  
    • 3354 mesaje
    22 Iun 2011, 12:15
    0 0
    vezi de glicemie, sa nu fie un inceput de diabet... sau fa un control la inima, sa nu fii bolnava de inima, sa nu ai vreun anevrism...

    fa o eco cardio... dupa aceea, mergi la psihiatru, eventual... nu incepe cu psihiatrul, cauza este in alta parte...
  •  
    • 32 mesaje
    29 Iun 2011, 22:27
    0 0
    ms mult
  •  
    • 5609 mesaje
    2 Iul 2011, 18:43
    0 0
    In revista Formula AS care se gaseste si online este publicat urmatorul sfat, uite chiar si linkul:

    http://www.formula-as.ro/2010/903/pagina-specialistilor-52/raspuns-pentru-ioana-ramnicu-sarat-f-as-nr-841-sufar-de-endocervicita-hemoragica-12040

    ""Fiul meu sufera de atacuri cumplite de panica"
    (Raspuns pentru FRATILA CONSTANTIN, F. AS nr. 87

    Raspunzand solicitarii dvs. de a vi se indica un tratament eficient pentru reducerea atacurilor de panica si chiar disparitia lor, va recomand cu caldura produsele urmatoare: Rhodiolin, Protect 4 Life, Coenzima Q10, Stress Management, Panax Ginseng, Noni. M-am confruntat si eu cu atacuri de panica in urma cu un an, dar acum sunt bine. La mine, ele au debutat in urma cu 6 ani cand, in urma unui divort dureros, am avut manifestari similare cu ale fiului dvs.: o spaima ingrozitoare, ca se prabuseste pamantul sub propriile picioare, ca ti se vrea moartea, ca esti amenintat de-un pericol iminent etc. Sanatate si multa speranta in ajutorul lui Dumnezeu!
    PAUL NITU - Aleea Pod Giurgiului nr. 1, bl. 14, ap. 57, sector 5, Bucuresti, tel. 0728/90.33.12, e-mail: paulnitu1573@yahoo.com
    Acest mesaj a fost editat de către Maricon: 2 Iul 2011, 18:44
  •  
    • 476 mesaje
    2 Iul 2011, 23:50
    0 0

    anna,anna, poti sa mi dai id ul tau de messenger? as putea sa te ajut cu niste sfaturi


    Acest mesaj a fost editat de către claraa: 2 Iul 2011, 23:50
  •  
    • 7 mesaje
    11 Iul 2011, 17:24
    0 0
    Buna, niste exercitii simple de Yoga ti-ar putea fi de folos. Iti recomand site-ul meu cu lectii de yoga online. www.yogalatineacasa.com
    Iti doresc multa sanatate si sa te refaci rapid!!
  •  
    • 14 mesaje
    18 Iul 2011, 15:54
    0 0
    Salut, probleme de anxietate am avut si eu, insa am ales sa le tratez la medic sa fiu sigura ca evolutia mea va fi una buna. Asa ca am mers la Centrul Medical Focus, unde am avut parte de ajutor, iar acum ma simt mult mai bine. Bafta si te sfatuiesc sa auti ajutor specializat.
  •  
    • 2 mesaje
    5 Aug 2011, 16:30
    0 0
    buna anna

    evit adeseori sa dau sfaturi pe net, dar poate te motiveaza sa cauti ajutor suplimentar. tratamentul medicamentos pe care il iei este eficient pentru conditia pe care o descrii, insa intr-adevar sunt persoane care in momentul in care il intrerup, observa reaparitia starilor.
    spui ca ai facut terapie, sper ca a fost si utila. daca incepi sa folosesti consecvent tehnicile dobandite in cursul ei, vei observa ca anxietatea va scadea in timp iar cand vor mai fi stari neplacute, ele vor avea o durata mult mai scurta. ti-as recomanda un terapeut cognitiv-comportamental, care sa iti explice adecvat conditia (dupa evaluare), sa te invete o serie de tehnici de relaxare si f important, felul in care sa tratezi gandurile anxioase pentru a dezvolta o atitudine mai realista si utila in fata anxietatii. de cele mai multe ori te va ajuta si sa te expui, adica sa te confrunti in imaginar sau real cu lucrurile de care ti-e teama (chiar si senzatii corporale interne) pentru a vedea scaderea naturala a anxietatii si in fata pericolelor (mult exagerate de mintea anxioasa). acestea vor fi toate strategii relationate direct cu problemele tale si care te vor ajuta sa iti faci auto-terapie in timp.
    apeleaza cu incredere la terapeuti competenti, anxietatea (si mai ales atacurile de panica) beneficiaza de tratamente psihologice extrem de eficiente!
    cat despre vitamine - banuiesc ca ti-ai facut anterior analizele. daca nu ai deficite de vitamine, ele nu te vor ajuta in anxietate. hai sa nu exageram cu naturistele