pilates

•  
  vioritza

  

  • 1 mesaje
  6 Oct 2010, 10:47

  Citează

  0 0

  buna! daca ati practicat acest sport doresc mai multe detalii deoarece mi-a fost recomandat in urma unei afectiuni ale coloanei .
  Multumesc!
•  
  olimpicgym

  

  • 3 mesaje
  7 Oct 2010, 19:57

  Citează

  0 0

  buna seara ,
  Metoda Pilates ne ajuta sa scapam de celulita si s obtinem un corp zvelt .La nivel fizic ,metoda Pilates contribuie si la alte lucruri :
  -mareste forma fizica a corpului
  -imbunatateste sanatatea articulatiilor ,mareste mobilitatea si agilitatea intregului corp
  -mareste forta fizica si previne posibile leziuni , imbunatateste controlul mintii asupra corpului , este recomandat in recuperarea medicala
  
  HAI LA NOI LA SALA !