Conditie fizica slaba

  •  
    • 125 mesaje
    22 Apr 2010, 22:30
    0 0
    De ce euu ? De ce ? Cand eram mai mic nu aveam asa ceva ba alergam si cel mai rapid. Deci sa stiti eu fac fotbal si alergam cand eram mic cel mai bine si mult nu oboseam, insa de la 12-14 ani nu stiu ce s-a intamplat. Nu mai pot alerga, ba mi-am pierdut foarte mult si din viteza. De ce ? Tot m-am dus la doctori probleme cardiace nu am. Acum mi-a zis un doctor ca am sinuzita si fac sedinte dar nu cred ca imi va trece pentru ca dupa 5 sedinte e cam tot asa ... Mai tot timpul respir si inspir doar pe o nara. Sunt disperat, eu vreau sa fac fotbal de performanta. Va rog nu ma mai amagiti si postati doar daca stiti ceva in legatura cu asta. Vreau sa am o conditie fizica buna adica sa pot duce un meci cap coada. Please, HELP ! ! !