Calciul se pare ca nu ingrasa

•  
  happyspirit

  

  • 1266 mesaje
  12 Aug 2009, 17:10

  Citează

  0 0

  Din ceea ce am citit eu, da, se pare ca Ca nu ingrasa...voi ce stiti despre asta?
  
  http://www.eva.ro/dietafitness/dieta/calciul-ingrasa-articol-2901.html
  
  http://ziare.zaraf.ro/articol20972/CALCIUL-NU-INGRASA.html
•  
  happyspirit

  

  • 1266 mesaje
  12 Aug 2009, 17:14

  Citează

  0 0

  Lipsa de calciu îngraşă
  
  Carenţa de calciu este una dintre cauzele surplusului de kilograme, anunţă cercetătorii canadieni de la Facultatea de Medicină din cadrul Universităţii din Laval, Canada. Persoanele care asimilează mai puţin de 600 mg de calciu zilnic slăbesc mult mai greu decât cele care îşi asigură necesarul zilnic de calciu, adică 1.000 mg.
  
  Participantele care au luat zilnic suplimente de 1.200 mg de calciu au reuşit să piardă 6 kilograme pe parcursul a 15 săptămâni. Cercetătorii au explicat că, în lipsa unei cantităţi optime de calciu, creierul stimulează pofta de mâncare.
  
  http://www.adevarul.ro/articole/mirajul-curelor-de-slabit.html