glicemie
-
1 0spuneti-mi si mie ce as putea face (inafara de renuntat la dulciuri), pt a-mi micsora glicemia. Si care e limita glicemiei (pt a nu avea diabet)...
Mercic, anticipat ... -
Buna seara, mai nou, pe piata din Romania exista un produs revolutionar numit Tagatesse, un indulcitor 100% natural, extras din lactoza (zaharul laptelui). Este un produs premiat. Proprietatiile Tagatesse sunt multiple, are indice glicemic cel mai mic dintre totii indulcitorii, aproape 0, se poate utiliza la gatitul rece sau cald fara a'si pierde din gustul dulce. Kilogramele in plus dupa consumarea preparatele indulcite cu acesta nu mai sunt ... Mai multe detalii le poti avea pe un cite. Cauta Tagatesse pe google. Sper sa fie ceea ce'ti doresti. O seara placuta -
mergi la farmacie si cere ceaiuri pt diabet. nu au ce rau sa iti faca. cu glicemia sa NU te joci. valorile trebuie sa fie intre 0.7 si 1.1 sau intre 0.8 si 1.2 depinde de laboratorul unde faci analiza, dar ei oricum iti dau plaja lor de valori. ai mare grija. mergi si la un medic daca ceva nu e in regula. -
-
-
-
-
-
-
-
-
pt dalpina, da de unde stii cat de grava e situatia mea? ca na-m zis ke glicemie am (si sa zic sincer nici nu stiu, da cred ca e mare)
si 2:
am auzit ca si fructele au zahar/zaharuri. asta inseamna ca nu se pot manca de catre diabetici?
ce fructe pot manca diabeticii, in concluzie?
answer, pls .... -
pai diabeticii pot manca orice fruct dar e complicat, trebuie sa stii glicemia sau sa stii cum iti consumi glucidele din corp, fructele cu cele mai putine glucide sunt grefele insa depinde de la persoana la persoana, eu de exemplu nu am nimic daca mananc o felie de pepene rosu dar am o prietena care ii ridica foarte mult glicemia....si in legatura cu insulina te sfatui sa stai linistita, ar trebui sa stii mult mai multe despre diabet inainte sa faci ceva si daca crezi ca ceva e in neregula te sfatui sa mergi la un medic pt ca cu diabetul nu-i de joaca, eu de cand am diabet am inceput sa traiesc ca un robot, insa m-am mai obisnuit...cred! daca mai ai nelamuriri sau intrebari despre asta pot sa te ajut
-
in primul rand, de ce esti asa de panicata de glicemia asta? ai vreun motiv? nu stiu cum poti face rost de insulina in tara, dar banuiesc ca nu ai acces la ea fara o reteta de la un dr. (cel putin asa ar fi normal). asta chiar n-am mai auzit-o nici eu, sa te apuci sa-ti faci insulina de capul tau, fara sa stii sigur ca ai sau nu diabet. mama mea are diabet, dar nu e cazul sa-si faca insulina, nu e atat de grav.
intamplator, stiu mai multe despre dieta in caz de diabet, pentru ca am multe cazuri in familie, si tin si eu un regim, care a pornit de la o dieta conceputa pentru diabetici. vorbesc de dieta Montignac, incearca sa-i gasesti cartile, daca te intereseaza.
cafeaua creste glicemia, nu o scade.
in principiu, evita zharaul, fainurile (cu exceptia celor integrale, aici intra si pastele), orezul alb (inlocuieste-l cu orez Basmati sau orez integral/brun), porumbul, cartofii, alcoolul.
cand ai pofta de ceva dulce, indulceste cu fructoza.
dintre fructe, se pot manca majoritatea, de preferat dimineata cele cu indice glicemic mare (banana, struguri, pepene, ananas) si in mod normal ajung cate 3-4 fructe/zi.
de asemenea, mananca multe legume si salate, normal nu trebuie sa lipseasca de la nici o masa. incearca sa mananci carne slaba, fara grasimi: peste, pui, vita.
evita mezelurile, toate contin amidon si zahar, si grija mare la branzeturi (recomandate sunt cele maturate), contin zer, care ridica glicemia. -
Ai grija ce iti doresti!!! Injectarea de insulina nu e o treaba usoara. Trebuie sa ai o conduita disciplinara exemplara in acest caz. De exemplu, trebuie sa stii, fiecare masa cati carbohidrati contine. Si in functie de aceasta cantitati iti administrezi unitatile de insulina. Fiecare organism reactioneaza la un anumit tip de insulina. Insulina se ia numai la recomandarea specialistului. In cazul in care iti administrezi insulina de capul tau exista MARELE RISC sa dai in hipoglicemie, care daca ajunge la o valoare de 50, ADIO VIATA! Sau poti, in cel mai fericit caz, sa ramai cu sechele pe viata (daca ajungi la timp la medic). Valorile glicemiei normale sunt intre 80-110. Daca e glicemie intre 130-140, o poti corecta prin regim alimentar si printr-un supliment alimentar numit DIAVIT. Sunt niste tablete pe baza de afine si le gasesti la Plafar sau la Universitatea de Stiinte Agricole si Medicina Veterinara Cluj-Napoca (prof. Roman). Ca regim alimentar ai grija cu urmatoarele alimente: painea alba, cartofi, orez, grasimi, margarina, sucuri colorate, mezeluri, pui de complex, branza topita, conserve, alcool, prajeli, cafea, tutun. Alimente indicate: paine neagra integrala sau neagra, carne slaba fiarta sau la gratar, lactate, branzeturi, zarzavaturi, mamaliga, ciocolata amaruie (putina), ciuperci, nuci, alune, muraturi ..... si multa multa miscare. Sanatate maxima!
-
-
adio viata la 50???!!!! nu prea cred.... am avut si 32 si inca traiesc, ma rog...ideea este ca nu-ti poti injecta insulina de capul tau fara sa stii daca ai sau nu diabet sau fara sa consulti un medic, pentru ca....da, adio viata in cazul in care nu stii sa-ti controlezi glicemiile
(daca folosesti insulina)