Energie dupa birou
-
1 Aug 2008, 14:320 0Cum va energizati dupa o zi de munca? Eu sunt praf dupa 9 ore la birou si as dori sa ajung acasa si sa fiu ceva mai vioaie pentru copii... Cand ajung parca sunt uscata is nu mai am chef de nimic. Imi iubesc munca foarte mult si acum cativa ani nu as fi luat in considerare sa o las mai moale... Dar acum, nu stiu cum sa mai fac fata. Cand ajung la cei mici parca sunt mumie...Ce sfaturi aveti?
-
1 Aug 2008, 14:39Hello!
Cam asa sunt si eu, dar diferenta e ca eu nu am copii.
Chiar ma gandeam ca nu stiu ce m-as face daca as avea si copii....
E drept ca nu am fost de 6-7 ani in concediu...Nu stiu ce sa-ti spun, niste vitamine, energizante, concediu, odihna!
-
1 Aug 2008, 15:01Concediu si odihna stiu. Doar ca e greu sa fii tot timpul in concediu.
Vitamine? Crezi ca ar fi o solutie? -
1 Aug 2008, 18:09Incearca sa ti faci munca mai detasata , la fel de bine, dar detasata, pt ca implicarea ta te lasa fara energie, problemele din jur..colegii.
cand ajungi acasa stai cu tine 15-20 min , fii atenta doar la respiratie, si in felul asta energia ta va revenii la normal.